Тефтелі по-шведськи

Страва шведської кухні - вишукана і водночас доступна! Особливість шведських фрикадельок полягає в тому, що їх не потрібно відварювати, вони смажаться на сковороді або запікаються в духовці і зазвичай подаються з соусами. Замість хліба у фарш краще додати зернові пластівці; вони надають страві цікаву нотку і відрізняють його від традиційних фрикадельок.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ДЛЯ ФРИКАДЕЛЬОК:
- М'ясний фарш600гр
- Пластівці200гр
- Молоко100мл
- Яйця курячі1шт.
- Часник10гр
ДЛЯ МОЛОЧНОГО СОУСУ:
- Молоко300мл
- Пшеничне борошно30гр
- Вершкове масло30гр
ДЛЯ ЯГІДНОГО СОУСУ:
- Журавлина200гр
- Крохмаль5гр
- Мелений коріандр1.50гр
ЯК ГОТУВАТИ
1. Приступаємо до приготування фрикадельок:
- крупу висипати в миску, залити молоком, залишити на 10 хвилин, щоб вона набухла;
- потім в крупу розбити яйце і додати фарш, масу ретельно перемішати;
- часник очистити, пропустити через прес, додати в отриманий фарш, не забудьте посолити;
- мокрими руками формуємо фрикадельки і викладаємо їх на деко, ставимо в розігріту до 200 градусів духовку і запікаємо 15-20 хвилин.
2. Приготуйте ягідний соус, подрібнивши журавлину в блендері до стану пюре, додавши крохмаль і сіль, доправивши смак цукром і збагативши коріандром. Все ретельно перемішати, розігріти в мікрохвильовці в пару прийомів, один раз на 30 секунд, потім перемішати і повторити нагрів.
3. Для приготування молочного соусу вершкове масло викладаємо в сковороду і розтоплюємо на повільному вогні. У розтоплене вершкове масло всипати борошно, перемішати віночком, щоб не було грудочок, обсмажити до світло-золотистої скоринки. В отриману масу влийте молоко і тримайте на вогні, поки соус не загусне.
Подавайте тефтелі з молоком і ягідним соусом.
Приємного апетиту!
- крупу висипати в миску, залити молоком, залишити на 10 хвилин, щоб вона набухла;
- потім в крупу розбити яйце і додати фарш, масу ретельно перемішати;
- часник очистити, пропустити через прес, додати в отриманий фарш, не забудьте посолити;
- мокрими руками формуємо фрикадельки і викладаємо їх на деко, ставимо в розігріту до 200 градусів духовку і запікаємо 15-20 хвилин.
2. Приготуйте ягідний соус, подрібнивши журавлину в блендері до стану пюре, додавши крохмаль і сіль, доправивши смак цукром і збагативши коріандром. Все ретельно перемішати, розігріти в мікрохвильовці в пару прийомів, один раз на 30 секунд, потім перемішати і повторити нагрів.
3. Для приготування молочного соусу вершкове масло викладаємо в сковороду і розтоплюємо на повільному вогні. У розтоплене вершкове масло всипати борошно, перемішати віночком, щоб не було грудочок, обсмажити до світло-золотистої скоринки. В отриману масу влийте молоко і тримайте на вогні, поки соус не загусне.
Подавайте тефтелі з молоком і ягідним соусом.
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
24%Білки
9 г42%Жири
16 г34%Вуглеводи
13 г232
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1527 г
Загальна вага
3543 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Тефтелі по-шведськи - коттбулар
Смачні, ароматні та соковиті фрикадельки сподобаються всій родині! Котбулар - традиційна шведська ст...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!