Тефтелі на пару в мультиварці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ясний фарш400гр
- Пропарений рис150гр
- Морква50гр
- Яйця1шт.
- Кріп5гр
Приготування
Як приготувати котлети на пару в мультиварці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Фарш можна використовувати будь-який: яловичий, свинячий, курячий або індичий, або комбінувати різні види фаршу, так ще смачніше. Про всі тонкощі вибору рису ви дізнаєтеся, прочитавши статтю в кінці цього рецепта.

Спочатку відваріть рис у великій кількості підсоленої води до напівготовності. Це займає вдвічі менше часу. Якщо варити рис до повної готовності потрібно 15 хвилин, то щоб він був напівготовним, його потрібно варити 7-8 хвилин. Тому читайте інструкцію на упаковці! Рис краще використовувати пропарений, щоб він зберіг свою форму при варінні і пасеруванні. Відкинути рис на друшляк і остудити. Воно повинно вийти розсипчастим.

Найкраще використовувати свіжий фарш. Якщо фарш заморожений, то ввечері його розморозити в холодильнику. Відіжміть зайву вологу. Через надлишок рідини у фарші тефтелі можуть розвалитися. Тому перед змішуванням фаршу з іншими інгредієнтами краще перевірити його на надмірну вологість.

Моркву промийте під проточною водою за допомогою щітки, очистіть і натріть на середній або крупній тертці. Чим дрібніше натерта морква, тим м’якше вийдуть фрикадельки.

Кріп промити в проточній воді, обсушити і дрібно порубати ножем. Крім кропу можна подрібнити за смаком і інші трави: петрушку, кінзу.

У мисці з’єднуємо фарш, рис, моркву, яйце і кріп. Все посолити і поперчити. За бажанням можете додати улюблені спеції.

Фарш ретельно вимісити руками.

З отриманого фаршу сформуйте невеликі круглі фрикадельки і викладіть їх в спеціальний посуд з отворами на дні для варіння на пару. У мою миску помістилося 8 фрикадельок. Решта 4 тефтелі поклала в пакет і заморозила.

В основну чашу мультиварки налийте 2-3 склянки води. За бажанням додайте запашний перець і лавровий лист, щоб присмачити опару. Зверху покладіть решітку з фрикадельками.

Готуйте тефтелі в режимі «Варка» близько 40 хвилин. Залежно від марки мультиварки часу може знадобитися трохи менше або більше. Час і режим вказуються приблизно; керуйтеся експлуатаційними характеристиками вашого обладнання. Детальніше про роботу мультиварок читайте в окремій статті в кінці рецепта.

Готові тефтелі з пропареним рисом подавайте відразу з будь-яким гарніром і сметаною. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Тефтелі з рисом в мультиварці
Відмінне м'ясне блюдо на пару - корисне і дуже смачне! Тефтелі на пару виходять дуже соковитими, ніж...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...