Свинина з болгарським перцем на сковороді

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свинина500гр
- Бульйон100мл
- Болгарський перець2шт.
- Цибуля1шт.
- Соєвий соус3табл.л.
- Лимонний сік2табл.л.
- Італійські трави1ч.л.
Приготування
Як приготувати свинину з болгарським перцем на сковороді? Дуже просто. Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти за списком. Яке м'ясо можна брати крім свинини? Будь-який. Підійде яловичина, баранина, курка або індичка. Але майте на увазі, що калорійність і час приготування страви зміняться.

Свинину промити, обсушити і нарізати великими шматками. Для свинини не потрібні кістки, тільки м’якоть. Частину тушки вибирайте на свій смак. Це може бути окіст, лопатка, карбонат, шийка, вирізка тощо. У мене є окіст.

У мисці змішайте соєвий соус, лимонний сік, італійські трави і чорний мелений перець. Ви можете додати свої спеції за смаком, наприклад, паприку, сухий часник, мелений коріандр, хмелі-сунелі. Наявність соєвого соусу позбавляє від необхідності досолювати блюдо. Так як ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислинки, гостроти індивідуальна для кожного, завжди додавайте спеції, трави і приправи, орієнтуючись на свій смак!

Свинину залийте маринадом і залиште маринуватися на 2 години при кімнатній температурі або охолодіть на ніч. Чим довше м'ясо маринується, тим соковитіше і смачніше воно вийде.

Болгарський перець очистити від насіння і плодоніжок і нарізати вздовж соломкою. Перець краще брати різного кольору, тоді страва вийде не тільки смачним, але і красивим.

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Сковороду добре розігрійте на сильному вогні. За бажанням можна додати рослинного масла, але я не бачу в цьому необхідності, так як свинина добре просочується маринадом, який захистить м'ясо від пригорання. Додати свинину і обсмажити з усіх боків до золотистої скоринки.

Додати цибулю і смажити, помішуючи, 4-5 хвилин.

Додаємо до м'яса болгарський перець, вливаємо бульйон або воду, за бажанням можна додати соус, в якому маринувалося м'ясо. Маринад зробить блюдо набагато ароматнішим, а в кінці ви отримаєте багато смачної підливи.

Тушкуйте свинину з болгарським перцем на повільному вогні під кришкою близько 45 хвилин до м’якості.

Готову свинину подавайте відразу ж, посипавши рубаною зеленню. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Свинина, тушкована з цибулею
Ніжне, соковите і смачне м'ясо з готовою підливою! Універсальним блюдом можна вважати свинину, тушко...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!