Свинина з баклажанами і болгарським перцем

Цей рецепт поєднує в собі гру смаку і кольору. смачно
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква1шт.
- Болгарський перець1шт.
- Свинина700гр
- Цибуля1шт.
- Томатна паста1табл.л.
- Рослинна олія2табл.л.
- Баклажани1шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Баклажани і болгарський перець почистити і нарізати дрібними кубиками.
Цибулю наріжте кубиками.
Натерти моркву.
Свинину наріжте невеликими шматочками і обсмажте на рослинній олії.
Додати цибулю. Смажити.
Додати моркву. Смажити.
Потім додайте перець, а потім баклажани. Смажити.
Додайте томатну пасту. Додайте трохи води, щоб маса розпушилася, і тушкуйте під кришкою півгодини.
За 10 хвилин до готовності страву посолити і поперчити.
Цибулю наріжте кубиками.
Натерти моркву.
Свинину наріжте невеликими шматочками і обсмажте на рослинній олії.
Додати цибулю. Смажити.
Додати моркву. Смажити.
Потім додайте перець, а потім баклажани. Смажити.
Додайте томатну пасту. Додайте трохи води, щоб маса розпушилася, і тушкуйте під кришкою півгодини.
За 10 хвилин до готовності страву посолити і поперчити.
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
36%Білки
10 г54%Жири
15 г11%Вуглеводи
3 г186
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1050 г
Загальна вага
1953 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Свинина, тушкована з цибулею
Ніжне, соковите і смачне м'ясо з готовою підливою! Універсальним блюдом можна вважати свинину, тушко...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...