Свинина, тушкована в сметані

Свинина, тушкована в сметані
Час
20 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
288
Подобається
136
Незрівнянно смачно, дуже ніжно і ароматно! Свинина, тушкована в сметані - це блюдо, яке ідеально підходить для повсякденного меню. Його дивовижний смак сподобається і дорослим, і дітям. Таку свинину можна подавати з будь-яким гарніром; підійде до багатьох страв.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Свиняче філе
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    1зазубрина
  • Сметана
    150гр
  • Готова гірчиця
    1табл.л.
  • Хмелі-сунелі
    0.50ч.л.
  • Сіль
    0.50гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати тушковану свинину в сметані? Підготувати вказані продукти. Свинину краще брати свіжу, без прожилок жиру. Сметана жирністю 20 - 25% (у мене 25%). Гірчиця російська, готова. Зі спецій я використовую хмелі-сунелі, але можна і улюблені спеції. Підготуйте каструлю з товстим дном або сотейник, сковорідку з високими бортами.

Крок 1.
2
Крок 2:

Свинину промити під проточною холодною водою і обсушити рушником (паперовим або звичайним, м’ясо повинно бути сухим, щоб можна було смажити, а не тушкувати). Свинину наріжте шматочками, це можуть бути як кубики, так і кубики. Тільки майте на увазі, що чим товще нарізане м’ясо, тим довше воно буде готуватися. Нарізану свинину посипати спеціями і перемішати.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковороді або сотейнику розігрійте рослинне масло і обсмажте нарізану свинину до золотистої скоринки; краще це робити частинами, якщо каструля невеликого діаметру, щоб шматочки не стикалися один з одним.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю очистити і нарізати кубиками. До свинини додати нарізану цибулю і смажити все разом на середньому вогні без кришки 5-7 хвилин.

Крок 4.
6
крок 5:

М'ясо і цибулю залити 150 - 200 мл гарячої води (щоб процес варіння не припинявся), закрити каструлю кришкою і тушкувати м'ясо на повільному вогні 40 - 45 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Змішати сметану з гірчицею і сіллю. Додайте цю суміш до свинини, перемішайте і продовжуйте тушкувати під кришкою ще 15 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Зубчики часнику очистіть і пропустіть через прес. Додати до м'яса часник, перемішати. Тушкуйте ще пару хвилин. Наприкінці варіння спробуйте сіль і при необхідності додайте ще.

Крок 7
9
Крок 8:

Готову свинину, тушковану в сметані, подавайте гарячою. На гарнір можна вибрати варену гречку, рис, макарони, картопляне пюре. Я запропонувала своїм рідним цю свинину з вареною гречкою.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

48%Білки
13 г
44%Жири
12 г
7%Вуглеводи
2 г
249
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
876 г
Загальна вага
🔥
2181 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.