Шпроти мойви домашні

Шпроти мойви домашні
Час
20 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
731
Подобається
172
Швидко, бюджетно і не гірше магазинних аналогів! Домашні шпроти з мойви готуються дуже легко. Бутерброди з рибою, тушкованою в ароматному соусі з рідким димом, виходять невимовно смачними - їх не шкода подати на святковий стіл.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Мойва
    700гр
  • Вода
    200мл
  • Рослинна олія
    150мл
  • Часник
    2зазубрина
  • Лавровий лист
    5шт.
  • Горошини перцю
    6шт.
  • Чорний чай
    6гр
  • Бульйонний кубик
    1шт.
  • Рідкий дим
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як зробити шпроти з мойви в домашніх умовах? Дуже швидко і легко! Підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Рибу можна брати свіжу або заморожену. Заморожену рибу необхідно розморожувати на нижній полиці холодильника. Про тонкощі розморожування читайте в окремій статті під кроками. Спеції можна додавати на свій смак.

Крок 1.
2
Крок 2:

Мойву промити. Видалити голову і нутрощі. Знову акуратно промийте, намагаючись зберегти верхні срібні лусочки цілими. Яка риба, крім самої мойви, підходить для домашніх шпрот? Будь-яка дрібна риба сімейства оселедцевих: кілька, оселедець, хамса, біломорська і дрібна атлантична оселедець.

Крок 2.
3
крок 3:

Залийте чайне листя окропом і дайте чаю настоятися приблизно 15 хвилин. Потім процідіть напій і остудіть.

Крок 3.
4
крок 4:

Часник очистіть і наріжте пластинками.

Крок 4.
6
крок 5:

На дно каструлі викласти лавровий лист, горошини перцю, лушпиння цибулі та часник.

Крок 5.
7
Крок 6:

Зверху викласти підготовлену мойву черевцем вниз. На рибу покришити бульйонний кубик і злегка посолити. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати олію, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

У каструлю наливаємо остиглий чай, рослинне масло і рідкий дим. Риба повинна бути заповнена рідиною до середини або трохи вище. Накрийте каструлю кришкою і доведіть до кипіння на сильному вогні. Потім тушкуйте на повільному вогні близько 50 хвилин. В кінці знімаємо кришку, збільшуємо вогонь і чекаємо, поки випарується зайва волога. Потім перекладаємо шпроти в банку або герметичний контейнер, заливаємо рештою соусу зі сковороди.

Крок 7
9
Крок 8:

Зберігати в холодильнику. Подавайте домашні шпроти мойви на скибочках хліба. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

30%Білки
8 г
67%Жири
18 г
4%Вуглеводи
1 г
190
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1781 г
Загальна вага
🔥
3384 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.