Спагетті з курячим фаршем

Спагетті з курячим фаршем
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
14
Подобається
82
Універсальне і дуже смачне блюдо! Що може бути простіше і смачніше? Спагетті з курячим фаршем – дуже смачна і універсальна страва. Буквально за короткий час ви зможете приготувати смачну вечерю - буде дуже ситно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Спагетті
    400гр
  • Куряче філе
    500гр
  • Цибуля
    150гр
  • Морква
    200гр
  • Помідори
    200гр
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Підготуємо продукти. Овочі помити і почистити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю наріжте шматочками, моркву натріть на дрібній тертці.

Крок 2.
3
крок 3:

У глибокій сковороді розігріти рослинне масло і обсмажити цибулю.

Крок 3.
4
крок 4:

Потім додати моркву і обсмажити так само.

Крок 4.
5
крок 5:

Помідор наріжте кубиками.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додати до овочів і тушкувати 5 хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Тим часом подрібнюємо м'ясо зручним способом. Я подрібнила філе в чоппері)

Крок 7
9
Крок 8:

Додати до овочів фарш, перемішати, посолити, поперчити за смаком, додати спеції і тушкувати до готовності 20 хвилин. За смаком можна додати рубану свіжу зелень.

Крок 8
10
Крок 9:

Тим часом відваріть спагетті до готовності.

Крок 9
11
Крок 10:

М'ясо-овочевий соус готовий)

Крок 10
12
Крок 11:

Додати відварені спагетті і перемішати.

Крок 11
13
Крок 12:

Подавайте спагетті з фаршем гарячими. Смачно зі свіжими овочами. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
12 г
8%Жири
3 г
58%Вуглеводи
21 г
162
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1550 г
Загальна вага
🔥
2511 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.