Соус болоньєзе з курячим фаршем

Соус болоньєзе з курячим фаршем
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
47
Подобається
46
Дуже смачне м'ясне рагу, яке стане відмінним соусом до спагетті та інших макаронів!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    500гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    200гр
  • Стебло селери
    1шт.
  • Оливкова олія
    3табл.л.
  • Вершкове масло
    30гр
  • Часник
    1зазубрина
  • Жирні вершки
    1табл.л.
  • Біле вино
    150мл
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Помідори
    400гр
  • Вода
    1стек

Приготування

1
крок 1:

У сковороду додати 1 ст. ложку оливкової олії, додати м'ясний фарш (я використовувала курячий), розділити фарш виделкою на невеликі шматочки. Тушкуйте кілька хвилин. Перекласти м'ясо на тарілку або миску.

Крок 1.
2
Крок 2:

Цибулю, моркву і селеру наріжте дрібними кубиками. Додайте 2 столові ложки 30 г оливкової олії на сковороду. вершкового масла, додати овочі і смажити 6-7 хв.

Крок 2.
3
крок 3:

З’єднати м’ясо і овочі, влити вино, перемішати. Тушкуйте, поки половина рідини не випарується, приблизно 5-6 хвилин.

Крок 3.
5
крок 4:

Додати томатну пасту, помідори, 1 ст. сметани або жирних вершків, вода. Тушкуйте соус на повільному вогні 40-50 хвилин до загустіння. Час від часу помішуйте. Якщо ви бачите, що рідина вся випарувалася, додайте трохи кип'яченої води.

Крок 4.
6
крок 5:

За 2-3 хвилини до готовності посолити і поперчити за смаком.

Крок 5.
7
Крок 6:

Рагу болоньєзе готова! Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
4 г
64%Жири
14 г
18%Вуглеводи
4 г
158
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1780 г
Загальна вага
🔥
2812 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.