Солодкий омлет з фруктами

Солодкий омлет з фруктами
Час
55 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
28
Подобається
14
Незвичайний спосіб подати знайомому сніданок! Приголомшливо смачно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Лимонний сік
    1мл
  • Крекери
    125гр
  • Яблука
    0.50шт.
  • Цукор
    4табл.л.
  • Цукрова пудра
    1табл.л.
  • Вершкове масло
    30гр
  • Яйця
    2шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Подібний кулінарний рецепт омлету вперше опублікувала леді Форбс у 1910 році. У рецепті було сказано, що замість яблук до цієї страви можна додати ревінь, сливи без кісточок або навіть ожину, я б також додав груші.
З яблук видалити серцевину. Нарізати скибочками середньої товщини. Налийте в каструлю 150 мл. води і варимо яблука до м'якості. Головне, не переварити. Зняти з вогню, очистити яблука від шкірки, додати масло, цукор і лимонний сік. Все ретельно перемішуємо і охолоджуємо. Яйця добре збийте віночком, як зазвичай робимо для омлету. Виливаємо їх в охолоджену яблучну суміш.
Глибоку форму для запікання змастити маслом і посипати сухарями. (І дно, і стінки). Яєчно-яблучну суміш вилити у форму і також посипати зверху сухарями.
Випікаємо в гарячій духовці близько півгодини, хоча в моїй духовці все виходить за 15 хвилин. Перед подачею переверніть омлет на тарілку і посипте цукровою пудрою. Якщо будете подавати омлет на святковий стіл, то можна полити збитими вершками і прикрасити шматочками яблук або ягодами.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
8 г
15%Жири
9 г
72%Вуглеводи
44 г
280
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
531 г
Загальна вага
🔥
1487 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.