Смажені карасі в соусі

Смажені карасі в соусі
Час
40 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
45
Подобається
45
Швидко, бо швидко готується! Це теж смачно)). Швидко і смачно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Карась
    2шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Олія соняшникова
    100гр
  • Вершкове масло
    50гр
  • Сухі спеції
    1ч.л.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Очищених і промитих у холодній воді карасів посолити, поперчити і приправити приправою для риби. На рибі робимо надрізи для гарного прожарювання і добре перемішуємо.

Крок 1.
2
Крок 2:

На сковороді з олією обсмажте кільця цибулі та моркви. Цибуля прозора, а морква м’яка. Викласти на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир.

Крок 2.
3
крок 3:

Рибу фаршируємо 2 кільцями моркви і 2 кільцями цибулі (можна більше).

Крок 3.
5
крок 4:

Запанірувати в борошні і обсмажити з двох сторін до готовності. Викласти на блюдо.

Крок 4.
6
крок 5:

У невеликій ємності розтоплюємо вершкове масло і додаємо до нього подрібнену зелень. Довести до кипіння і відразу вимкнути. Цим соусом полийте рибу.

Крок 5.
7
Крок 6:

Соус пом'якшує шкіру риби і додає ароматний смак. Приємного апетиту!!!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
11 г
52%Жири
17 г
15%Вуглеводи
5 г
212
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
550 г
Загальна вага
🔥
1166 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.