Смажені гриби з цибулею та морквою на сковороді

Смажені гриби з цибулею та морквою на сковороді
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
224
Подобається
94
Ситна та смачна страва, дуже проста у приготуванні! Смажені гриби з цибулею і морквою на сковороді - відмінний варіант вечері. Їх можна подавати на додаток до картопляного пюре або відвареної гречки. Оскільки гриби обсмажуються на рослинній олії, їх можна пропонувати під час Великого посту.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Шампіньйони
    400гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Рослинна олія
    5табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити гриби з морквою і цибулею? Перш за все підготуйте всі продукти. Печериці краще використовувати свіжі, молоді.

Крок 1.
2
Крок 2:

Печериці промити в чистій холодній воді, обсушити серветками або викласти на стіл і залишити на деякий час, щоб випарувалася зайва волога. Як найкраще різати гриби? Якщо у вас немає великих грибів, то наріжте їх тонкими пластинками. Шампіньйони можна нарізати кубиками або соломкою, як вам більше подобається.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю і моркву очистіть і промийте під проточною холодною водою.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву нашаткувати соломкою, а цибулю нашаткувати дрібними кубиками. За бажанням моркву можна натерти на крупній тертці.

Крок 4.
6
крок 5:

У сковороді розігрійте рослинне масло. Для цього рецепта краще використовувати сковорідку з товстим дном і краями. Відправляємо смажитися печериці. На сильному вогні, помішуючи, спочатку випаровують всю рідину, яка з'являється з грибів. Потім зменшіть вогонь до середнього і, періодично помішуючи, смажте дві-три хвилини.

Крок 5.
7
Крок 6:

До шампіньйонів додати цибулю і моркву, посолити за смаком. Збільште вогонь трохи більше середнього і смажте до повної готовності всіх інгредієнтів.

Крок 6.
8
Крок 7:

Морква повинна стати м'якою, а цибуля і гриби придбати апетитний золотистий колір. Спробуйте сіль; якщо мало солі (а це може бути через те, що морква і смажена цибуля трохи підсолоджують), то досолити за смаком.

Крок 7
9
Крок 8:

Готові гриби з цибулею і морквою посипати меленим перцем і свіжою зеленню. Настав час спробувати!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
3 г
75%Жири
15 г
10%Вуглеводи
2 г
148
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
750 г
Загальна вага
🔥
1110 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.