Сирна запіканка з рисом в духовці

Сирна запіканка з рисом в духовці
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
266
Подобається
116
Смачно, корисно, з простих інгредієнтів, для всієї родини! Сирна запіканка з рисом в духовці – універсальне блюдо для сніданку або полуденка. Багатьом відомий смак цієї запіканки з дитинства. Його досі можна зустріти в меню їдалень, дитсадків, шкіл. Приготувати запіканку не складно.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Творог
    360гр
  • Рис
    50гр
  • Цукор
    80гр
  • Родзинки
    80гр
  • Яйця
    3шт.
  • Ванільний цукор
    1ч.л.
  • Сіль
    2гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати сирну запіканку з рисом в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти для запіканки. Сир для запіканки краще брати в міру вологий, не сухий і не зернистий. Ідеально підійде сир в брикетах жирністю від 0 до 9%.

Крок 1.
2
Крок 2:

Ретельно промийте рис, поки вода не стане прозорою. Рис можна використовувати будь-який - довгозерний або короткозернистий, але краще пропарений, щоб при варінні він зберіг форму і не розварився. Якщо у вас вже є відварений рис, то відразу переходите до кроку 5. У вас повинно вийти 200 грам відвареного рису. Точна кількість сухої речовини залежить від сорту. В середньому знадобиться 50-70 гр.

Крок 2.
3
крок 3:

Помістіть крупу в каструлю, залийте 200 мл холодної чистої води. Поставте рис на середній вогонь і доведіть воду до кипіння, потім зменшіть вогонь до мінімуму і варіть під кришкою, поки рідина повністю не випарується, 15-20 хвилин. Під час варіння рис краще не перемішувати, щоб не пошкодити цілісність зерна. При цьому потрібно стежити, щоб рис не підгорів знизу.

Крок 3.
4
крок 4:

Готовий рис остудити. Ви також можете відварити рис у великій кількості води (приблизно 400 мл) до напівготовності, приблизно 10 хвилин. Під час запікання в духовці рис буде повністю готовий.

Крок 4.
5
крок 5:

Родзинки промити в теплій воді і обсушити, відкинувши на сито.

Крок 5.
6
Крок 6:

Одне з трьох яєць розділити на білок і жовток. Жовток залишити для змащування поверхні запіканки. Обов’язково вимийте яйця перед використанням, оскільки навіть на вигляд чиста шкаралупа може містити шкідливі бактерії. Найкраще використовувати харчові миючі засоби та щітку.

Крок 6.
8
Крок 7:

У чашу блендера помістіть сир, два яйця і одне білок, цукор, ванільний цукор і сіль.

Крок 7
9
Крок 8:

Збити суміш до однорідності. Воно повинно вийти рідким і злегка тягучим, без грудочок сиру. Замість стаціонарного блендера можна використовувати занурювальний блендер.

Крок 8
10
Крок 9:

Відварений рис викласти в миску, влити сирно-яєчну суміш, додати родзинки. Все ретельно перемішуємо лопаткою.

Крок 9
11
Крок 10:

Викладіть сирно-рисову суміш у змащену маслом форму для запікання та розрівняйте її. Якщо форма силіконова, змащувати її не потрібно.

Крок 10
12
Крок 11:

Змастіть поверхню запіканки жовтком, що залишився.

Крок 11
13
Крок 12:

Поставте запіканку в розігріту до 180°C духовку на 30-35 хвилин. За цей час верх і боки придбають рум'яний колір. Готову запіканку трохи остудіть, вийміть з форми, наріжте шматочками і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

28%Білки
12 г
16%Жири
7 г
56%Вуглеводи
24 г
209
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
772 г
Загальна вага
🔥
1613 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.