Сирна запіканка з морквою

Здорова та смачна їжа! Просто, апетитно і неймовірно смачно! Морква дуже корисна для зору. Його потрібно їсти, але не завжди хочеться жувати сирим. З нього, як і з інших овочів, можна готувати різні страви. Мені подобається кулінарний рецепт «Сиркова запіканка з морквою». Даю кількість цукру, яку можна використовувати для приготування запіканки на другу страву. Якщо ви хочете десерт, просто додайте більше цукру. Запіканка повинна вийти ніжною і легкою.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Морква1кг
- Вершкове масло125гр
- Сіль0.50ч.л.
- Цукор2табл.л.
- Пшеничне борошно50гр
- Творог500гр
- Яйця5шт.
ЯК ГОТУВАТИ
Отже, давайте розберемося з його основним інгредієнтом, а саме морквою. Помийте його, очистіть від шкірки і натріть на тертці з великими отворами. Візьміть каструлю з товстим дном. На дно викласти моркву і залити водою. Наливати потрібно так, щоб вода лише злегка покривала моркву. Ставимо каструлю на слабкий вогонь. Коли вода в каструлі закипить, до моркви додайте масло. Додайте трохи солі і цукру. Моркву потрібно відварити до повної готовності. Це займе у вас близько 30 хвилин. Потім зливаємо воду, що залишилася, і залишаємо остигати. Розбити яйця. Жовтки збити і ввести в сир. Розтерти масу. Додайте отриману суміш до моркви. Змішати. Потім додати борошно і знову перемішати. Білки збити до густої піни. Акуратно змішайте їх з морквяною сумішшю. Підготуйте форму для запікання. На дно застелити папір для випікання і поставити на нього запіканку. Зверху посипати сухарями і поставити в духовку. Випікати таку страву потрібно близько 40 хвилин при температурі 180 градусів. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
30%Білки
7 г39%Жири
9 г30%Вуглеводи
7 г141
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
2050 г
Загальна вага
2891 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Сирна запіканка з гарбузом, морквою, манкою і сиром
Ця дивовижно смачна запіканка неодмінно повинна бути у вашому меню!

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...