Салат зі свіжої капусти під майонезом

Салат зі свіжої капусти під майонезом
Час
20 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
102
Подобається
50
Класика домашньої кухні: швидко, смачно і без клопоту! Салат зі свіжої капусти під майонезом – перевірене часом поєднання, яке завжди виручить, коли хочеться чогось звичного і ситного. Добре поєднується з гарячими стравами і підходить для перекусу.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Капуста
    400гр
  • Огірки
    2шт.
  • Зелена цибуля
    50гр
  • Яйця
    3шт.
  • Майонез
    50гр

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат зі свіжої капусти з майонезом? Підготуйте всі інгредієнти: вимийте зелень, огірки і яйця, видаліть з капусти брудні і зіпсовані листя. Варіть яйця круто, для категорії СО достатньо 10 хвилин, для категорій менше, просто скоротіть час варіння на 1-1,5 хвилини. Прочитайте все про те, як вибрати та зварити яйця, у статті, посилання під кроками.

Крок 1.
2
Крок 2:

Капусту дрібно нашаткувати. Якщо капуста немолода, її можна нашаткувати за допомогою ломтерезки, так вона вийде тонше, м’якше і соковитіше.

Крок 2.
3
крок 3:

Викласти капусту в глибоку тарілку, посолити і трохи пом’яти руками, щоб вона пустила сік.

Крок 3.
4
крок 4:

Якщо шкірка гірка або занадто товста, то огірок очистіть, щоб не зіпсувати смак салату, і наріжте його невеликими брусочками.

Крок 4.
6
крок 5:

Яйце також наріжте брусками. Щоб краще очистити яйця, після закінчення варіння опустіть їх у холодну воду до повного охолодження.

Крок 5.
7
Крок 6:

Промиту цибулю дрібно наріжте.

Крок 6.
8
Крок 7:

Викласти всі інгредієнти в салатник, посолити за смаком і заправити майонезом. Ви можете зробити свій власний майонез, посилання на рецепти домашнього майонезу нижче.

Крок 7
9
Крок 8:

Ось такий смачний і корисний салат можна приготувати. Вибух вітамінів і плюс корисний білок у вигляді варених яєць – це те, що потрібно для повноцінного харчування.

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

23%Білки
3 г
46%Жири
6 г
31%Вуглеводи
4 г
93
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
750 г
Загальна вага
🔥
698 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.