Салат з сиром і сьомгою

Салат з сиром і сьомгою
Час
30 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
18
Подобається
15
Салат - одна з корисних і смачних страв! Салат з сиром і сьомгою готується дуже просто. Буряк можна відварити заздалегідь або перед варінням; в першому випадку приготування займе не більше півгодини. Доповнити блюдо можна тертим пармезаном, але і без нього салат виходить дуже смачним.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    300гр
  • Лосось
    80гр
  • Сир сирний
    150гр
  • Каперси
    10гр
  • Оливкова олія
    40мл
  • Василь
    40гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Відварений буряк очистіть, наріжте тонкими скибочками і викладіть на плоске блюдо.
2. М’ясо лосося дуже тонко наріжте і викладіть поверх буряка.
3. Столовими ложками викладаємо сирну масу, надаючи їй акуратну форму.
4. Посипати салат каперсами, злегка поперчити і полити оливковою олією.
Перед подачею на стіл прикрасьте салат базиліком.
Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

25%Білки
6 г
50%Жири
12 г
25%Вуглеводи
6 г
157
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
620 г
Загальна вага
🔥
973 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.