Салат з шинки і спаржі

Цей неймовірно смачний і ситний салат стане доповненням до будь-якого обіду! Нещодавно знайшла в журналі рецепт цього салату. Одним із компонентів салату є спаржа - смачний і корисний овоч для гурманів. Салат з шинкою і спаржею можна віднести до святкових страв.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Яйця3шт.
- Огірки1шт.
- Помідори3шт.
- Шинка200гр
- Спаржа400гр
- Цибуля0.25шт.
- Петрушка2табл.л.
- Майонез3табл.л.
ЯК ГОТУВАТИ
Зваріть курячі яйця круто і відставте остигати. Вийміть консервовану спаржу з банки і викладіть на паперовий рушник. Свіжі помідори наріжте кубиками, відкиньте на друшляк і посоліть, щоб стік сік. Те ж саме робимо з огірком, але вже в окремому друшляку. Сушені стручки спаржі наріжте шматочками приблизно 2,5 см і викладіть їх у салатник. Півтора курячих яйця порубати в салатницю, а решта нарізати скибочками, які знадобляться для прикраси салату. До спаржі та яєць додати помідори, огірки, нарізану кубиками шинку, нашатковану цибулю, подрібнену петрушку та майонез, потім перемішати, накрити кришкою та поставити на годину в холодильник. Перед подачею на стіл прикрасьте салат з шинки і спаржі шматочками яєць і посипте петрушкою. Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
29%Білки
5 г53%Жири
9 г18%Вуглеводи
3 г112
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
1213 г
Загальна вага
1359 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Фінський гороховий суп на м'ясному бульйоні
Це сподобається родині! Неймовірно смачно, просто і з душею! Гороховий суп - традиційна страва жител...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...