Салат з редьки з м'ясом
Простий, цікавий, поживний і смачний салат! Ну а що гірше гіркої редьки - запитує хтось. Але ми недооцінюємо цей коренеплід. Редька містить багато корисних органічних кислот, мінеральних солей, вітамінів і т. д. Цей овоч покращить обмін речовин, підвищить імунітет і допоможе травленню. О, про користь редьки знають всі! Тож давайте сьогодні щось приготуємо з цього корисного і, до речі, смачного фрукта! Ось рецепт, який, я впевнена, сподобається багатьом господиням. Як тільки вони пригостять сім'ю цією їжею, домочадці відразу додадуть її в улюблене! Отже, зустрічайте - салат з редьки з м'ясом. Якщо додати туди нежирну сметану, то вийде трохи дієтичний, але дуже смачний салат.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Редька300гр
- Яловичина100гр
- Солоні огірки80гр
- Яєчні білки3шт.
- Часник2зазубрина
- Зелена цибуля1гр
- Сметана150гр
Приготування
2
Крок 2:Яловичину розділити на волокна, додати часник
3
крок 3:і сметаною. Помістити в холодильник
4
крок 4:Подрібніть білок
5
крок 5:Редьку натерти на середній тертці
7
Крок 6:і огірки
8
Крок 7:І порубати зелень
9
Крок 8:Змішати всі інгредієнти
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
40%Білки
6 г33%Жири
5 г27%Вуглеводи
4 г87
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
881 г
Загальна вага
766 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти
Салат з редькою і м'ясом
Простий, смачний, ситний і поживний салат! Чоловікам дуже подобається! Редис і м'ясо добре поєднують...
Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!
Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...
Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!
Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!
Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...
