Салат з редькою і м'ясом

Салат з редькою і м'ясом
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
33
Подобається
33
Простий, смачний, ситний і поживний салат! Чоловікам дуже подобається! Редис і м'ясо добре поєднуються, покращуючи смак один одного. Такий салат підійде не тільки для звичайного меню, але і для святкового столу або прийому гостей.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Яловичина
    300гр
  • Редька
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Майонез
    50гр
  • Сметана
    50гр

ЯК ГОТУВАТИ

Підготуємо інгредієнти. Вироби прості і доступні. Це яловичина, зелена редька, морква, цибуля, курячі яйця, майонез і сметана, сіль за смаком. Замість яловичини можна використовувати інше м'ясо, наприклад, свинину, воно більш ніжне на смак, але при цьому калорійне. Яловичину помити і відварити в підсоленій воді; краще використовувати м'якоть. Щоб м'ясо швидше зварилося, його краще нарізати невеликими шматочками. Варіть м'ясо до повної готовності близько 40 хвилин, враховуючи кількість і розмір шматків м'яса. Відварюємо круто курячі яйця. Поки м'ясо готується, підготуйте інші інгредієнти. Краще використовувати зелену редьку; він менш гіркий, ніж чорна редька. Редьку помити, очистити і натерти на тертці. Щоб трохи пом'якшити гострий смак редьки в салат, можна додати одну свіжу моркву; це додасть страві приємну солодкість. Моркву помити, очистити і так само натерти. Щоб зробити блюдо більш ефектним, редьку і моркву можна натерти для корейських салатів або нарізати ножем тонкими довгими смужками, але це за бажанням, за смаком і бажанням. Цибулю очистіть і наріжте тонкими півкільцями або дрібними кубиками. Відварену яловичину остудіть і наріжте ножем невеликими кубиками. Всі підготовлені інгредієнти: яловичину, редьку, моркву і цибулю викласти в салатник. Посоліть за смаком. Але потрібно враховувати, яку заправку для салату ми будемо використовувати. Якщо є тільки майонез, то кількість солі потрібно зменшити з урахуванням такої добавки. Майонез можна взяти в рівних пропорціях зі сметаною; сметана трохи знижує гостроту салату і робить його більш м’яким на смак. Навпаки, можна використовувати тільки сметану. Тоді кількість солі потрібно збільшити. Відварені курячі яйця остудіть, очистіть і наріжте шматочками, що нагадують за зовнішнім виглядом часточки апельсина. На тарілку з салатом викласти шматочки варених яєць. Посипаємо салат рубаною свіжою зеленню і подаємо до столу. Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

45%Білки
9 г
35%Жири
7 г
20%Вуглеводи
4 г
121
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
650 г
Загальна вага
🔥
787 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.