Салат з печінкою, огірками та морквою

Салат з печінкою, огірками та морквою
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
309
Подобається
89
Ситний, соковитий і ніжний, на кожен день і свято. Салат з печінкою, солоними огірками і морквою - простий салат з доступних продуктів. Я вже багато років готую цей салат практично на кожне свято, а в будні, часто на вечерю як окрему страву.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ САЛАТУ:

  • Печінка
    500гр
  • Морква
    3шт.
  • Цибуля
    2шт.
  • Солоні огірки
    2шт.
  • Рослинна олія
    4табл.л.

ЗАПРАВКА (СОУС):

  • Майонез
    2табл.л.
  • Сметана
    2табл.л.
  • Гірчиця зерниста
    1ч.л.
  • Часник
    1зазубрина

ДЛЯ ПРИКРАСИ:

  • Солоні огірки
    0.50шт.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з печінкою і огірками? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для салату. Підійде будь-яка печінка, будь то яловича, свиняча або куряча. У мене була свиняча печінка. Також нам знадобляться три невеликих морквини, дві цибулини, два великих маринованих огірка, майонез, сметана, французька гірчиця, часник, сіль і перець.

Крок 1.
2
Крок 2:

Печінка очистити від плівок і проток, промити і нарізати невеликими скибочками, товщиною близько 1 см, спосіб нарізки можна змінити. Печінка посолити, поперчити і обсмажити з двох сторін на невеликій кількості соняшникової олії до готовності, приблизно 10-15 хвилин. Час приготування буде залежати від того, яку печінку ви використовуєте, розміру шматочків і обраної сковороди. Детальніше про вибір сковороди читайте в статті, посилання ви знайдете під рецептом.

Крок 2.
3
крок 3:

Готову печінку можна викласти на паперову серветку, щоб прибрати зайве масло. Коли печінка охолоне, наріжте її тонкою соломкою.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву і цибулю почистити і помити. Для салату краще вибирати солодку моркву, а мариновані огірки - міцні і хрусткі.

Крок 4.
5
крок 5:

Мариновані огірки наріжте тонкою соломкою.

Крок 5.
6
Крок 6:

Моркву також наріжте тонкою соломкою або натріть на тертці для корейської моркви.

Крок 6.
8
Крок 7:

Цибулю наріжте тонкими півкільцями, а якщо цибуля велика, то четвертинками.

Крок 7
9
Крок 8:

Цибулю і моркву обсмажити на соняшниковій олії на повільному вогні до готовності і дати охолонути.

Крок 8
10
Крок 9:

Зробіть пікантну заправку для салату. Для заправки візьміть майонез і сметану в рівних пропорціях, зернисту гірчицю, видавіть зубчик часнику, трохи поперчіть.

Крок 9
11
Крок 10:

Добре перемішайте соус і спробуйте на сіль, так як майонез і французька гірчиця вже містять сіль. Якщо мало солі, додайте за смаком.

Крок 10
12
Крок 11:

Змішати в салатнику печінку, огірки, цибулю і моркву. Додати соус і акуратно перемішати. Поставте салат в холодильник і дайте йому постояти приблизно 2-3 години.

Крок 11
13
Крок 12:

Перед подачею на стіл прикрасьте салат трояндочкою з тонко нарізаних маринованих огірків і гілочкою зелені, зверху можна посипати грінками і покласти маленьку ложку зернистої гірчиці. Печінковий салат готовий.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки
7 г
43%Жири
9 г
24%Вуглеводи
5 г
131
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1375 г
Загальна вага
🔥
1801 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.