Салат з оселедця з яблуком

Салат з оселедця з яблуком

Час

5 хв

Порції

1

Рейтинг

5.00

Переглядів

19

Подобається

107

Цей швидкий салат з легкістю вгамує голод і прикрасить святковий стіл. Найшвидший і безпроблемний салат з оселедцем, який я знаю! Страва «на бенкет, і на світ, і на добрих людей». Зараз я, наприклад, приготувала його собі на закуску - але також часто роблю на свята.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Оселедець
100гр
Яблука
0.50шт.
Огірки
100гр
Корнішони
30гр
Сметана
50гр

Приготування

1

крок 1:

Оселедець у мене тут маринований, але можна і солону

Крок 1.

2

Крок 2:

Тоді потрібно кисле яблуко, а не солодке, і збільшити кількість свіжого огірка. Зелень, яку ви бачите на фото перед подачею - це сушена петрушка, я розтерла кілька листочків між долонями

Крок 2.

4

крок 3:

Але взагалі в цьому салаті сіль, перець і зелень не потрібні.

Крок 3.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

33%Білки

5 г

40%Жири

6 г

27%Вуглеводи

4 г

92

ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊

305 г

Загальна вага

🔥

281 ккал

Загальна калорійність

💡

Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.

Схожі рецепти

Форшмак з яйцем, яблуком, цибулею, батоном і маслом

Форшмак з яйцем, яблуком, цибулею, батоном і маслом

Дуже цікава страва єврейської кухні. Готуйтеся! Форшмак – старовинна єврейська страва, яка дуже добр...

Оселедець форшмак з яблуком

Оселедець форшмак з яблуком

Форшмак - єврейська страва на основі оселедця. Ця холодна закуска стала популярною і улюбленою в баг...

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Nimbu Chawal (лимонний рис)

Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик

Відварний яловичий язик

Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою

Кус-кус з рибою та айвою

Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою

Паста зі спаржею та індичкою

Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!