Салат з маринованої червоної цибулі

Салат з маринованої червоної цибулі
Час
10 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
871
Подобається
18
Дуже корисний салат залишить тільки позитивні емоції!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цибуля
    450гр
  • Вода
    0.75стек
  • Білий винний оцет
    6табл.л.
  • Цукор
    3табл.л.
  • Оливкова олія
    6табл.л.
  • Каперси
    1табл.л.
  • Болгарський перець
    3шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Рекомендую цей рецепт усім, хто хоче приготувати їжу для подальшого використання. Салат з маринованої червоної цибулі - це їжа, яка добре збережеться в холодильнику кілька днів. Крім того, він корисний і поживний.
Спочатку потрібно очистити болгарський перець, розрізати його на половинки або четвертинки і злегка обсмажити.
Тепер мариновану цибулю почистимо, але хвостики не відрізаємо. Кожну цибулину розрізати на 6-8 частин. Візьміть невелику каструлю і змішайте цибулю, оцет, цукор, 3 ст. л. оливкової олії трохи солі і перцю за смаком. Далі додаємо воду, ставимо каструлю на вогонь і варимо маринад 5-6 хвилин, помішуючи. Зняти з вогню і дати охолонути.
За цей час ми приготуємо соус. Візьміть блендер і помістіть в його чашу 3 ст. л. олії, каперси (попередньо промиті в холодній воді), перець чилі, сіль. Збийте блендером до отримання однорідної маси.
Далі виймаємо всю цибулю з маринаду і даємо маринаду гарненько стекти з цибулин. Змішайте цибулю з соусом і обсмаженим солодким перцем. Тепер можна викладати наше блюдо на красиву тарілку і подавати на стіл. Але якщо ви плануєте подати це блюдо пізніше, ви можете спокійно зберігати його в холодильнику; це не втратить смаку.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

5%Білки
1 г
40%Жири
8 г
55%Вуглеводи
11 г
122
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1438 г
Загальна вага
🔥
1754 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.