Салат пісний олів'є

Салат пісний олів'є
Час
15 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
117
Подобається
38
З найпростіших продуктів, бюджетно, смачно! Пісний салат Олів'є чудово урізноманітнить ваш стіл у період відмови від продуктів тваринного походження. Складається тільки з овочів, і стане основою для різноманітних варіацій. Майонез для салату готується пісний з незвичайного інгредієнта.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ САЛАТУ:

  • Картопля
    4шт.
  • Морква
    2шт.
  • Солоні огірки
    2шт.
  • Зелений горошок
    1стек
  • Яблука
    1шт.
  • Майонез
    5табл.л.

ДЛЯ МАЙОНЕЗУ:

  • Розсіл
    50мл
  • Рослинна олія
    180мл
  • Лимонний сік
    1ч.л.
  • Цукор
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат пісний олів'є? Готуйте їжу. Спочатку відваріть овочі. Картоплю і моркву помити, залити холодною водою і варити півгодини з моменту закипання води. Варіть їх прямо з шкіркою, не зрізаючи кінчиків. Зварені овочі легко зісковзнуть з ножа, якщо проткнути їх посередині. Злийте воду і остудіть овочі. З горошку зливаємо рідину. Не виливайте цей розсіл; знадобиться для приготування майонезу.

Крок 1.
2
Крок 2:

Маленьким гострим ножем очистіть овочі. Картоплю, моркву, огірки і яблука нарізати дрібними кубиками. Салат буде виглядати красиво і акуратно, якщо всі інгредієнти нарізати на шматочки однакового розміру і форми.

Крок 2.
3
крок 3:

Додайте горошок. Салат готовий, залишилося його перемішати і заправити майонезом, який ми зробимо самі.

Крок 3.
4
крок 4:

Приготуйте майонез. Готуйте йому їжу. Візьміть рослинне масло без запаху, це може бути як оливкова, так і соняшникова.

Крок 4.
6
крок 5:

Налийте гороховий розсіл, лимонний сік, сіль і цукор у високий стакан і почніть збивати занурювальним блендером. Рідина повинна побіліти і трохи збільшитися в об’ємі.

Крок 5.
7
Крок 6:

Продовжуючи працювати блендером, починаємо тонкою цівкою частинами вливати рослинне масло. Не поспішайте! Чим повільніше будете вливати, тим краще загусне майонез. Збивати, поки не стане густим соусом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Майонез у мене вийшов з другої спроби. Перший раз все масло відразу вилила, і воно не загусло. Другий раз тихо залив масло, і все вийшло. Спробуйте майонез на сіль і при необхідності додайте.

Крок 7
9
Крок 8:

Отриманим соусом заправте салат і відразу подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 8

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
2 г
58%Жири
15 г
35%Вуглеводи
9 г
175
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1055 г
Загальна вага
🔥
1846 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.