Салат огірок яйця майонез кукурудза

Салат огірок яйця майонез кукурудза
Час
20 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
204
Подобається
53
Найбюджетніше, просто і швидко, на швидку руку! Салат з огірків, яєць і кукурудзи містить мінімум інгредієнтів, але при цьому виходить смачним і ситним. Ідеально підходить для швидкого перекусу, особливо якщо яйця зварити заздалегідь. Заправляти салат можна як майонезом, так і сметаною.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Огірки
    2шт.
  • Яйця
    2шт.
  • Кукурудза консервована
    200гр
  • Майонез
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати салат з огірків, яєць, майонезу і кукурудзи? Готуйте їжу. Відваріть яйця і остудіть їх заздалегідь. Огірочки мої маленькі, по одному на порцію. Вам знадобиться один великий огірок.

Крок 1.
2
Крок 2:

Огірки помити, обсушити, зрізати кінчики. Обов'язково спробуйте огірки, чи не гірчать вони - такі плоди зіпсують своїм смаком все блюдо. Наріжте їх невеликими шматочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Як зварити яйця круто? Щоб яйця не тріснули під час варіння, помістіть їх у холодну воду і варіть на повільному вогні. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Шкаралупа краще очиститься від різкого перепаду температури. Очищені яйця наріжте шматочками такого ж розміру, як і огірок.

Крок 3.
5
крок 4:

Помістіть кукурудзу в сито і залиште на деякий час, щоб стекла вся рідина. У салатницю викласти нарізані огірки, яйця і кукурудзу. Солимо і перчимо салат за смаком.

Крок 4.
6
крок 5:

Додайте майонез, перемішайте. Замість майонезу можна використовувати сметану.

Крок 5.
7
Крок 6:

Подавайте салат відразу ж, так як після відстоювання огірки пустять сік. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
4 г
42%Жири
8 г
37%Вуглеводи
7 г
121
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
500 г
Загальна вага
🔥
605 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.