Салат Вікторія з корейською морквою

Салат Вікторія з корейською морквою
Час
15 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
51
Подобається
28
Простий корейський салат з морквою. Існує незліченна кількість рецептів салатів. Але їх користь полягає в тому, що використовуючи звичні інгредієнти (переконавшись, що вони гармонійні) і додавши в цю компанію щось нове, можна отримати зовсім інший смак і новий салат. Кукурудза - огірок - крабові палички - яйце, звичне, але додавання тільки корейської моркви, а це зовсім інший результат.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ САЛАТУ:

  • Крабові палички
    100гр
  • Кукурудза консервована
    50гр
  • Корейська морква
    100гр
  • Огірки
    1шт.
  • Яйця
    2шт.
  • Майонез
    2табл.л.

ДЛЯ МОРКВИ ПО-КОРЕЙСЬКИ:

  • Сіль
    0.50ч.л.
  • Морква
    500гр
  • Часник
    3зазубрина
  • Мелений коріандр
    1ч.л.
  • Червоний мелений перець
    0.30ч.л.
  • Чорний мелений перець
    0.30ч.л.
  • Цукор
    1ч.л.
  • Оцет
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    100мл
  • Цибуля
    1шт.

ЯК ГОТУВАТИ

Спочатку приготуємо моркву по-корейськи:

Моркву помити і натерти на тертці для корейської моркви. Посипаємо моркву сіллю і злегка розминаємо її руками. Залишити на 30-40 хвилин, щоб морква пустила сік.

Через зазначений час злити рідину, що утворилася, а потім додати в морквяну масу пропущені через прес зубчики часнику, влити оцет і додати всі добавки: коріандр, цукор, мелений червоний і чорний перець.

Очистивши від лушпиння, наріжте цибулю довільними шматочками. На розпечену сковороду з будь-яким рафінованим рослинним маслом викласти подрібнену цибулю. Тушкуйте на помірному вогні приблизно 10-12 хвилин (поки шматочки цибулі не стануть досить золотистими). Вийміть всю цибулю зі сковороди.

Влити в моркву гаряче ароматне масло. Ретельно перемішати суміш. При необхідності додайте сіль і перець.
Залиште моркву в холодильнику на 2-3 години.

Приготування салату:

Яйця відваріть у воді до готовності, відцідіть і залийте холодною водою для охолодження. Охолоджені яйця почистити і нарізати шматочками. Викласти в глибоку миску.

Крабові палички розморозити при кімнатній температурі. Вийняти з упаковки і нарізати кубиками. Додайте в салатник разом з яйцями.

Свіжий огірок помити, обрізати краю і нарізати невеликими квадратиками. Додавати в страви з раніше підготовленими продуктами.

Обережно відкрийте банку консервованої кукурудзи і злийте рідину. Ложкою викласти необхідну кількість кукурудзи в салатницю.

Корейську моркву можна приготувати в домашніх умовах. Якщо у вас немає на це часу, можна купити готові в магазині. Дістаньте моркву з упаковки і додайте необхідну кількість в салат.

Посолити за смаком, заправити майонезом і перемішати. Салат можна подавати в салатнику, а можна запропонувати кожному окремо за допомогою сервірувального кільця. Для прикраси салату рекомендується використовувати свіжу зелень.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
3 г
55%Жири
12 г
32%Вуглеводи
7 г
149
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1555 г
Загальна вага
🔥
2317 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.