Салат «Лісова поляна» з маринованими опеньками

Салат «Лісова поляна» з маринованими опеньками
Час
55 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
27
Подобається
19
Святковий салат прикрасить ваш стіл на будь-яке свято! Салат «Грибна галявина» виглядає дуже мило і апетитно, а також гарантую відмінний смак! Приготувавши цю страву до святкового столу, ви точно не помилитеся!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Курячі грудки
    450гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Морква
    80гр
  • Картопля
    200гр
  • Майонез
    100гр
  • Солоні огірки
    150гр
  • Цибуля
    160гр
  • Кріп
    30гр
  • Опеньки
    200гр

ЯК ГОТУВАТИ

Як приготувати салат «Лісова поляна» з маринованими опеньками?
1. Відварити курячу грудку, яйце, моркву і картоплю в мундирі. Відварені інгредієнти остудіть і очистіть від шкірки.
2. Тепер формуємо шари салату, злегка солимо кожен з них:
- картоплю нарізати невеликими кубиками, злегка змастити майонезом;
- огірки також нарізаємо кубиками і викладаємо поверх картоплі;
- цибулю очистити, нарізати як можна дрібніше, викласти на огірки;
- моркву також нарізати кубиками (трохи залишити для прикраси), викласти рівним шаром і промазати майонезом;
- курку нарізати шматочками довільної форми, викласти поверх моркви;
- промазати м'ясний шар майонезом і натерти яйцем;
- кріп помити, обсушити паперовими серветками, дрібно нарізати і викласти навколо салату, утворюючи галявину;
- і завершальний етап - красиво висадити опеньки на поверхню салату, прикрасити кружечками моркви.
Накрийте салат харчовою плівкою і поставте в холодильник на годину, після чого можете сміливо подавати до столу.
Зі святом Вас!
Майонез краще приготувати самостійно. Так буде смачніше і корисніше. Цікаві рецепти домашнього майонезу дивіться тут.
Також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь-якій пропорції на ваш смак - це знизить калорійність страви.
Як зварити яйця круто? Щоб яйця не тріснули під час варіння, помістіть їх у холодну воду і варіть на повільному вогні. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Шкаралупа краще очиститься від різкого перепаду температури.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

45%Білки
9 г
30%Жири
6 г
25%Вуглеводи
5 г
108
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1420 г
Загальна вага
🔥
1534 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.