Салат «Цезар» з куркою та грінками та соусом

Салат «Цезар» з куркою та грінками та соусом
Час
45 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
72
Подобається
2
Швидке святкове блюдо з найдоступніших інгредієнтів! Досить простий рецепт приготування чудового салату «Цезар» з куркою, помідорами черрі і грінками на листі салату з соусом, який приємно здивує вас своїм чудовим смаком і неодмінно сподобається багатьом!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Листя салату
    180гр
  • Куряче філе
    300гр
  • Помідори черрі
    7шт.
  • Білий хліб
    130гр
  • Оливкова олія
    95мл
  • Часник
    4зазубрина
  • Пармезан
    80гр
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Готова гірчиця
    2ч.л.
  • Лимонний сік
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як дуже просто і швидко приготувати святковий салат «Цезар» з куркою, грінками і помідорами черрі з соусом, який неодмінно сподобається багатьом своїм чудовим смаком? Перш за все, готуємо необхідні продукти зі спеціями, щоб приготувати відмінне блюдо з бюджетних продуктів до святкового столу.

Крок 1.
2
Крок 2:

Помістіть два курячих яйця в невелику миску, потім залийте їх окропом і дайте постояти одну хвилину, потім викладіть курячі яйця на тарілку і дайте їм охолонути при кімнатній температурі приблизно на п'ятнадцять хвилин.

Крок 2.
3
крок 3:

Візьміть сковороду і поставте її на плиту, потім налийте в неї дві столові ложки оливкової або рослинної олії і викладіть один зубчик часнику, нарізаний тонкими пластинками, який потім перемішайте і злегка обсмажте.

Крок 3.
4
крок 4:

Шість шматочків білого хліба без скоринки наріжте довільними невеликими кубиками і викладіть на сковороду з часником.

Крок 4.
5
крок 5:

Обсмажте кубики хліба на сильному вогні до золотистої скоринки з усіх боків і викладіть на блюдо.

Крок 5.
6
Крок 6:

Триста грамів курячого філе, попередньо замаринованого спеціями для курки, наріжте невеликими шматочками товщиною один сантиметр і довжиною три-чотири сантиметри.

Крок 6.
7
Крок 7:

Поставте на плиту сковорідку і налийте туди одну столову ложку оливкової олії, потім додайте один нарізаний тонкими пластинками зубчик часнику, нарізані шматочки курки і обсмажте на сильному вогні до золотистої скоринки з усіх боків, потім викладіть на тарілку.

Крок 7
8
Крок 8:

Приступайте до приготування соусу і розбийте в чашу блендера два курячих яйця, потім влийте в нього п'ятдесят мілілітрів оливкової олії, три столові ложки лимонного соку і додайте дві чайні ложки готової гірчиці.

Крок 8
10
Крок 9:

Два зубчики часнику досить дрібно порубати і помістити в чашу блендера, туди ж покласти п'ятдесят грам натертого на дрібній тертці сиру Пармезан.

Крок 9
11
Крок 10:

Всі інгредієнти подрібніть в чаші блендером до однорідності і перелийте готовий соус в невелику піалу.

Крок 10
12
Крок 11:

Приступайте до складання салату і порвіть на шматочки близько ста вісімдесяти грамів попередньо вимитих і обсушених листя салату, які потім викладіть на блюдо і злегка притисніть руками.

Крок 11
13
Крок 12:

Сім помідорів черрі наріжте невеликими скибочками і рівномірно викладіть їх поверх листя салату.

Крок 12
14
Крок 13:

Викласти на блюдо і рівномірно розподілити обсмажені та остиглі шматочки курки, а перед подачею заправити салат приготовленим соусом.

Крок 13
15
Крок 14:

На блюдо викладаємо грінки і розподіляємо їх рівним шаром, потім натираємо зверху на дрібній тертці тридцять грам сиру пармезан.

Крок 14
16
Крок 15:

Готовий салат «Цезар» розкладіть по порційних тарілках і подавайте до святкового столу.

Крок 15
17
Крок 16:

Давайте разом, готувати просто, готувати вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Всім приємного апетиту!

Крок 16

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

34%Білки
11 г
44%Жири
14 г
22%Вуглеводи
7 г
195
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1685 г
Загальна вага
🔥
3286 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.