Рулетики з кабачків з сиром і часником

Рулетики з кабачків з сиром і часником
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
495
Подобається
371
Незрівнянно смачно, з ніжною та ароматною начинкою! Рулетики з кабачків з сиром і часником – ідеальна закуска до святкового столу. Борошно і яйце додадуть їм смачного золотистого кольору, а також збережуть щільність кабачків. Помідор додасть соковитості начинці, а часник – пікантності!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоді кабачки
    2шт.
  • Яйця
    2шт.
  • Твердий сир
    100гр
  • Майонез
    2табл.л.
  • Часник
    1зазубрина
  • Помідори
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    3табл.л.
  • Рослинна олія
    50мл

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати рулетики з кабачків з сиром і часником? Підготуйте продукти, зазначені в рецепті. Візьміть молоді кабачки, у них тонка ніжна шкірка і без насіння всередині. Замість цукіні допустимо взяти цукіні. Отже, вимийте овочі, яйця і очищений часник і обсушіть серветками.

Крок 1.
2
Крок 2:

Cut the zucchini into thin slices and sprinkle with a pinch of salt. Залишити так на 5-10 хвилин. За цей час кабачки дадуть сік. Далі промокніть смужки серветкою, щоб видалити зайву рідину.

Крок 2.
3
крок 3:

Кожен шматочок обваляти в борошні з двох сторін.

Крок 3.
4
крок 4:

Яйця розбийте в глибоку ємність і розмішайте віночком до однорідності. Посоліть за смаком. Цукіні занурити в яєчну суміш спочатку однією, а потім іншою стороною. Підніміть смужки над тарілкою, щоб зайвий яєчний шар стікав назад у миску.

Крок 4.
5
крок 5:

Розігріти на сковороді рослинне масло без запаху. Обсмажуємо кабачки з двох сторін на помірному вогні до апетитної золотистої скоринки.

Крок 5.
6
Крок 6:

Кабачки викласти на паперові рушники, щоб прибрати зайву олію.

Крок 6.
8
Крок 7:

Приготуйте начинку. Сир натерти на тертці і викласти в невелику глибоку миску. Додати подрібнений кріп і пропущений через прес часник. Поперчити за смаком, посолити і заправити майонезом (за бажанням кількість майонезу можна трохи збільшити або зменшити). Все добре перемішуємо.

Крок 7
9
Крок 8:

Викладіть смужки кабачків на рівну поверхню. На один край викласти сирну начинку, як на фото.

Крок 8
10
Крок 9:

Зверху покласти шматочок помідора. Помідори краще нарізати невеликими скибочками або соломкою, тоді рулетики будуть легше згортатися.

Крок 9
11
Крок 10:

Згорнути кабачки в рулетики.

Крок 10
12
Крок 11:

Можна подавати прямо до столу.

Крок 11
13
Крок 12:

Рулетики вийдуть смачніше і ситніше, якщо дати їм трохи постояти в холодильнику.

Крок 12

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

21%Білки
5 г
54%Жири
13 г
25%Вуглеводи
6 г
165
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
700 г
Загальна вага
🔥
1155 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.