Рисово-овочевий суп з баранини

Рисово-овочевий суп з баранини
Час
30 хв
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
19
Подобається
6
Суп, в який я додала баранину, викликав фурор у всіх кухнях світу!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баранина
    600гр
  • Рис
    200гр
  • Картопля
    200гр
  • Морква
    1шт.
  • Ріпа
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Томатна паста
    2табл.л.
  • Сало
    0.50табл.л.
  • Молоко
    1стек

ЯК ГОТУВАТИ

Відокремивши м'якоть ягняти від кісток, нарізаю її невеликими шматочками. Моркву і ріпу очищаю і нарізаю дрібними кубиками, а потім якомога дрібніше цибулю. На сковороді розігріваю розтоплений баранячий жир. Якщо його немає, то заміню маргарином; смак страви не сильно постраждає. Висипаємо в сковороду м’ясо, моркву, ріпу і цибулю і зменшуємо вогонь. За кілька хвилин до готовності засмажку приправляю томатною пастою. Перекладаю зажарку в каструлю і заливаю гарячим бульйоном, попередньо звареним з баранячими кістками. Після закипання додайте рис і нарізану кубиками картоплю. Я варю рисово-овочевий суп з баранини до готовності. У кожну тарілку додаю трохи кислого молока і дрібно нарізану петрушку. Підійде, звичайно, і кріп, а сметана з успіхом замінить кисле молоко. Але використання кислого молока - це точне дотримання оригінального рецепту грузинської кухні, який найкращим чином передає особливості приготування їжі в гірських селах. На цей кулінарний рецепт я натрапила на вечірці з подругою, яка цікавиться східною кухнею і збирає кулінарні рецепти страв, які не входять в наш повсякденний або святковий раціон, як шашлик. Рисово-овочевий суп з баранини може нагодувати зголоднілого після важкого робочого дня; він настільки ситний, що, як показує практика, вистачає практично кожному, щоб з’їсти миску. Але доповнення ще потрібно забезпечити.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

31%Білки
9 г
17%Жири
5 г
52%Вуглеводи
15 г
137
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1325 г
Загальна вага
🔥
1815 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.