Рисові пісні котлети з грибами

Рисові пісні котлети з грибами
Час
40 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
26
Подобається
181
Смачні котлети урізноманітнюють ваш раціон під час посту і в будь-який інший день! Готувати не складно, а головне виходить дуже смачно!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Морква
    100гр
  • Білі гриби
    200гр
  • Рис
    1стек
  • Панірувальні сухарі
    50гр
  • Вода
    2.50стек
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Стакан рису промиваємо і висипаємо в мультиварку.

Крок 1.
2
Крок 2:

До рису додати нарізані гриби і терту моркву.

Крок 2.
4
крок 3:

Залийте все це 2,5 склянками води, посоліть і поперчіть. І встановіть режим «Рис» на 25 хвилин. Після того, як рис звариться, залиште його на деякий час охолонути.

Крок 3.
5
крок 4:

Ліпимо котлетки, обвалюємо в сухарях (або борошні) і обсмажуємо на сковороді з рослинним маслом з двох сторін до золотистої скоринки.

Крок 4.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

11%Білки
3 г
15%Жири
4 г
74%Вуглеводи
20 г
124
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
625 г
Загальна вага
🔥
775 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.