Рис з морквою і цибулею в мультиварці

Це просто смакота! І ще багато переваг! Цей рецепт дуже підійде для тих, хто любить рис у всіх його видах, для тих, хто намагається їсти менше м'яса, проводить розвантажувальні дні, любить корисні і ситні страви.
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Рис1стек
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Вершкове масло1табл.л.
- Куркума1ч.л.
- Вода300мл
ЯК ГОТУВАТИ
Особисто я люблю цю страву. Він корисний, низькокалорійний, корисний, яскравий і смачний.
А готується в мультиварці досить швидко і легко. Крім того, так рис виходить добре розпушеним і з насиченим смаком.
Справа в тому, що не завжди вдається зварити рис в каструлі так, щоб він не злипся і не був схожий на звичайну кашу.
Таку їжу можна сміливо готувати вегетаріанцям і тим, хто дотримується постів, тільки якщо замінити вершкове масло рослинним.
Почнемо готувати.
1. Спочатку візьміть рис і промийте його у воді. Можливо, навіть кілька разів. Зливаємо воду.
2. Тепер займемося цибулею і морквою. Їх потрібно почистити, помити і нарізати: цибулю зовсім дрібно, а моркву дрібними кубиками.
3. Потім на дно чаші мультиварки викладаємо наші овочі, а перед цим додаємо вершкове масло і злегка обсмажуємо їх до золотистої скоринки.
4. Наступним кроком поверх овочів викладаємо наш промитий рис. Рівномірно розподіліть його по поверхні.
5. Зверху акуратно заливаємо водою, додаємо морську сіль і куркуму.
6. Встановіть мультиварку в режим «плов» і готуйте 40 хвилин.
Поки вариться рис, можна приготувати свіжий соковитий салат або соус для нашого майбутнього блюда.
Коли мультиварка вимкнеться, тоді наш рис з морквою і цибулею буде готовий.
Люди, які дотримуються веганської дієти, можуть замінити масло нерафінованою кокосовою олією. Також буде смачно та ароматно!
Я також додав куркуму, тому що мені подобається, що вона надає рису гарного жовтого відтінку та трохи смаку. Можна додати улюблені приправи. Це може бути хмелі-сунелі або каррі, або просто чорний мелений перець. Також для аромату можна додати часник.
А ще я люблю посипати готову страву свіжою зеленню: кропом, зеленою цибулею, петрушкою. Можливо, ви любите кінзу або базилік. Тут є місце для експериментів. Сміливо пробуйте різні спеції та трави. Щоб отримати улюблений неповторний смак!
Приємного апетиту!
А готується в мультиварці досить швидко і легко. Крім того, так рис виходить добре розпушеним і з насиченим смаком.
Справа в тому, що не завжди вдається зварити рис в каструлі так, щоб він не злипся і не був схожий на звичайну кашу.
Таку їжу можна сміливо готувати вегетаріанцям і тим, хто дотримується постів, тільки якщо замінити вершкове масло рослинним.
Почнемо готувати.
1. Спочатку візьміть рис і промийте його у воді. Можливо, навіть кілька разів. Зливаємо воду.
2. Тепер займемося цибулею і морквою. Їх потрібно почистити, помити і нарізати: цибулю зовсім дрібно, а моркву дрібними кубиками.
3. Потім на дно чаші мультиварки викладаємо наші овочі, а перед цим додаємо вершкове масло і злегка обсмажуємо їх до золотистої скоринки.
4. Наступним кроком поверх овочів викладаємо наш промитий рис. Рівномірно розподіліть його по поверхні.
5. Зверху акуратно заливаємо водою, додаємо морську сіль і куркуму.
6. Встановіть мультиварку в режим «плов» і готуйте 40 хвилин.
Поки вариться рис, можна приготувати свіжий соковитий салат або соус для нашого майбутнього блюда.
Коли мультиварка вимкнеться, тоді наш рис з морквою і цибулею буде готовий.
Люди, які дотримуються веганської дієти, можуть замінити масло нерафінованою кокосовою олією. Також буде смачно та ароматно!
Я також додав куркуму, тому що мені подобається, що вона надає рису гарного жовтого відтінку та трохи смаку. Можна додати улюблені приправи. Це може бути хмелі-сунелі або каррі, або просто чорний мелений перець. Також для аромату можна додати часник.
А ще я люблю посипати готову страву свіжою зеленню: кропом, зеленою цибулею, петрушкою. Можливо, ви любите кінзу або базилік. Тут є місце для експериментів. Сміливо пробуйте різні спеції та трави. Щоб отримати улюблений неповторний смак!
Приємного апетиту!
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
7%Білки
2 г7%Жири
2 г87%Вуглеводи
26 г134
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
550 г
Загальна вага
737 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Ліниві голубці в мультиварці шарами
Апетитно, смачно, швидко - кращого не придумаєш! Ліниві голубці шарами в мультиварці - відмінне блюд...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...