Рис з куркою на сковороді з підливою

Рис з куркою на сковороді з підливою
Час
30 хв
Порції
5
Рейтинг
4.8
Переглядів
121
Подобається
12
Класичне поєднання рису та курки з пікантною ноткою. Бюджетне і швидке в приготуванні ситне друге блюдо. Гострий рис і ніжна, кисло-гостра підлива з курки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Рис
    2стек
  • Вода
    4стек
  • Курка
    250гр
  • Морква
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Сметана
    2табл.л.
  • Сіль
    3гр
  • Куркума
    2гр
  • Зіра
    1гр
  • Паприка
    2гр
  • Чебрець, чебрець
    1гр

Приготування

1
крок 1:

Промитий рис залити водою, довести до кипіння на сильному вогні, додати сіль, куркуму, кмин і кілька горошин запашного перцю. Зменшіть вогонь до мінімуму і варіть до повного вбирання води.

Крок 1.
2
Крок 2:

Куряче м'ясо подрібнити в блендері або м'ясорубці.

Крок 2.
3
крок 3:

Дрібно нашаткувати цибулю.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву натріть на крупній тертці.

Крок 4.
6
крок 5:

Обсмажити цибулю до легкого золотистого кольору, додати моркву і обсмажити до м’якості.

Крок 5.
7
Крок 6:

Додайте фарш, посоліть і інтенсивно перемішайте, щоб утворилися грудочки фаршу, смажте на сильному вогні близько п'яти хвилин.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додати сметану, паприку і чебрець, тушкувати під кришкою 5-7 хвилин. Готовий рис викласти на блюдо і полити гарячою підливою.

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

17%Білки
5 г
10%Жири
3 г
73%Вуглеводи
22 г
136
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
759 г
Загальна вага
🔥
1032 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.