Рибний заливний пиріг на кефірі

Рибний заливний пиріг на кефірі
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
284
Подобається
115
Так смачно, що одним шматочком не обійтися! Приготувати заливний рибний пиріг на кефірі зможе навіть починаюча господиня, тим більше, що інгредієнти для нього потрібні самі звичайні. Процес можна ще прискорити, якщо використовувати рибні консерви, але свіжа риба зробить пиріг смачніше і ароматніше.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ДЛЯ ТЕСТУ:

  • Кефір
    1стек
  • Пшеничне борошно
    1.50стек
  • Яйця курячі
    2шт.
  • Сода
    0.50ч.л.
  • Рослинна олія
    1табл.л.
  • Сіль
    2гр

ДЛЯ РИБНОЇ НАЧИНКИ:

  • Минтай
    1шт.
  • Лавровий лист
    1шт.
  • Горошини перцю
    2шт.
  • Зелена цибуля
    20гр
  • Сметана
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як спекти заливний пиріг зі свіжою рибою на кефірі? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для начинки. Замість минтая можна взяти будь-яку рибу, можна навіть річкову, вийде ще смачніше, але з нею доведеться повозитися, щоб видалити всі дрібні кісточки. Беріть сметану з великим відсотком жирності, вийде смачніше.

Крок 1.
2
Крок 2:

Рибу очистити, випатрати і відварити в підсоленій воді з лавровим листом і горошком перцю 20 хвилин. Рибу остудіть, відокремте м'якоть від кісток і наріжте невеликими шматочками.

Крок 2.
3
крок 3:

Зелена цибуля чудово доповнить смак рибної начинки. Якщо його під рукою немає, то можна взяти звичайну цибулю. Зелену цибулю помити, обсушити паперовими рушниками і дрібно нарізати ножем.

Крок 3.
4
крок 4:

У глибоку миску викласти підготовлену рибу, зелену цибулю, сіль, чорний мелений перець за смаком і сметану. Начинку ретельно перемішати.

Крок 4.
5
крок 5:

Підготуйте інгредієнти для тіста. Заздалегідь вийміть кефір з холодильника; вона повинна бути кімнатної температури. Заздалегідь включите духовку на 180 градусів. Яйця розбиваємо в миску і додаємо сіль. За допомогою віночка або міксера збийте інгредієнти до однорідної консистенції. Влити кефір кімнатної температури і перемішати.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте соду. Знову все перемішуємо. Про тонкощі використання соди у випічці ви дізнаєтеся, прочитавши статтю в кінці рецепта.

Крок 6.
8
Крок 7:

Додайте просіяне пшеничне борошно. Замісити тісто консистенції, схоже на густу сметану. Борошна може знадобитися трохи менше або більше, перевірте консистенцію. Про властивості борошна читайте в окремій статті під кроками.

Крок 7
9
Крок 8:

Форму для пирога змастити рослинним маслом і присипати борошном. 2/3 тіста вилити у форму. Про те, як вибрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

Крок 8
10
Крок 9:

Додайте рибну начинку.

Крок 9
11
Крок 10:

Зверху вилити тісто, що залишилося; начинка повинна бути повністю покрита ним. Випікати пиріг приблизно 35-40 хвилин при 180 градусах. Точний час залежить від вашої духовки. Про особливості роботи печей можна дізнатися, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта. Готовність можна перевірити зубочисткою - встромити її в середину пирога і відразу ж вийняти. Якщо воно сухе, то пиріг готовий.

Крок 10
12
Крок 11:

Подавайте пиріг з чаєм, кавою або какао. Рибний пиріг смачний як гарячим, так і холодним. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

54%Білки
13 г
13%Жири
3 г
33%Вуглеводи
8 г
116
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
622 г
Загальна вага
🔥
722 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.