Рибний салат з сьомгою

Рибний салат з сьомгою
Час
55 хв
Порції
5
Рейтинг
5.00
Переглядів
73
Подобається
19
Риба чудово підкреслить смак цього салату!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Оливкова олія
    1табл.л.
  • Лосось
    500гр
  • Кріп
    2табл.л.
  • Селера
    2шт.
  • Цибуля
    0.50шт.
  • Лимонний сік
    30мл

ЯК ГОТУВАТИ

Пропоную вашій увазі дуже простий кулінарний рецепт салату з сьомгою. Що таке сьомга, напевно, знають навіть діти. Це справді королівська риба. У ньому така кількість корисних речовин і елементів, що може позаздрити будь-який продукт. Навіть всі лікарі та дієтологи рекомендують їжу з сьомги. Звичайно, цей продукт недешевий. Але якщо ви купили сьомгу, то я порекомендую вам цей рецепт, щоб ви сповна використали всі смакові якості цієї риби і зберегли її корисність. Для цього салату підійде відварна або смажена сьомга, але її необхідно охолодити до кімнатної температури.
Спочатку в окремій мисці змішайте дрібно нарізану селеру, нарізану червону цибулю, оливкову олію холодного віджиму, лимонний сік і дрібно нарізаний кріп.
Змішайте всі ці інгредієнти з сьомгою і додайте сіль і чорний мелений перець за смаком.
Тепер накрийте миску кришкою або тарілкою і поставте в холодильник для охолодження мінімум на півгодини.
Після закінчення цього часу дістаньте салат з холодильника, перекладіть в салатницю і красиво подавайте до столу і прикрасьте на свій смак.
Салат з сьомгою готовий, приємного апетиту.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

68%Білки
17 г
28%Жири
7 г
4%Вуглеводи
1 г
134
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
805 г
Загальна вага
🔥
1079 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.