Проста ікра з баклажанів на зиму

Проста ікра з баклажанів на зиму
Час
30 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
689
Подобається
168
Найсмачніший і корисний, без оцту! Ніхто не може встояти! Проста ікра з баклажанів на зиму готується досить легко, але виходить яскравою і до того ж неймовірно корисною, так як готується без оцту! Подавайте його окремо або з м'ясом і картоплею.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Баклажани
    1.50кг
  • Болгарський перець
    400гр
  • Цибуля
    300гр
  • Помідори
    300гр
  • Морква
    250гр
  • Рослинна олія
    100мл
  • Томатна паста
    100гр
  • Вода
    150мл
  • Сіль
    10гр
  • Цукор
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати просту баклажанну ікру на зиму в домашніх умовах? Підготуйте всі необхідні продукти. У рецепті вказана маса неочищених овочів.

Крок 1.
2
Крок 2:

У баклажанів зріжте плодоніжки. Болгарський перець розрізати навпіл і видалити серцевину і насіння. Очистіть моркву, цибулю і часник. Всі овочі помити і обсушити серветками.

Крок 2.
3
крок 3:

Баклажани наріжте кубиками середнього розміру. Баклажани трохи посолити, перемішати і залишити на 15-20 хвилин. Далі промийте баклажани і відіжміть зайву вологу. Це прибере гіркоту. Зверніть увагу, що деякі сорти баклажанів не гірчать, в цьому випадку не варто посипати сіллю.

Крок 3.
4
крок 4:

Цибулю, болгарський перець і помідори наріжте кубиками. Моркву натерти за допомогою крупної терки або овочерізки для корейських салатів.

Крок 4.
5
крок 5:

На сковороді розігріти половину рослинного масла. Надішліть смажитися цибулю, моркву і перець. Варіть, помішуючи, близько 10 хвилин. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно підібрати олію для смаження читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 5.
6
Крок 6:

Додайте в сковороду помідори і готуйте все разом ще 5 хвилин.

Крок 6.
7
Крок 7:

В окремій сковороді або казані обсмажте баклажани на олії, що залишилася, до золотистої скоринки.

Крок 7
9
Крок 8:

До баклажанів додати обсмажені овочі.

Крок 8
10
Крок 9:

Додати сіль, цукор і мелений перець. Томатну пасту розвести водою і додати до всіх овочів. Все ретельно перемішуємо. Зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте ікру під кришкою 20-30 хвилин (до готовності всіх компонентів). Час залежить від сорту баклажанів і розміру шматочків. У мене це зайняло близько 40 хвилин. Періодично все помішуйте, щоб нічого не пригоріло. При необхідності додати ще трохи води.

Крок 9
11
Крок 10:

Скуштуйте овочі. При необхідності додайте відсутній компонент. Я додала ще трохи солі і цукру. Відправляємо в казан пропущений через прес часник і знову все перемішуємо. Стерилізуйте банки і кришки до них будь-яким зручним для вас способом. Детальніше про це, а також про інші нюанси консервування читайте в окремих статтях за посиланнями в кінці рецепта.

Крок 10
12
Крок 11:

Розкладаємо баклажанну ікру в стерильні банки. Помістіть банки в каструлю відповідного розміру. Заливаємо теплою водою до плічок, закриваємо банки кришками і стерилізуємо 15-20 хвилин з моменту закипання (у мене банки 600 мл). Далі закриваємо ємності кришками за допомогою спеціального ключа.

Крок 11
13
Крок 12:

Переверніть банки догори дном, накрийте ковдрою і залиште до повного охолодження. Далі прибираємо баклажанну ікру в прохолодне місце для тривалого зберігання.

Крок 12
14
Крок 13:

Дуже смачно холодним або гарячим.

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

8%Білки
1 г
25%Жири
3 г
67%Вуглеводи
8 г
57
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3210 г
Загальна вага
🔥
1830 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.