Плов з яловичини на сковороді

Плов з яловичини на сковороді
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
173
Подобається
107
швидко! Ідеальний сімейний обід для ситного обіду чи вечері. На приготування цього плову з яловичини на сковороді у вас піде не більше години, що відмінно підійде тим, хто вважає за краще готувати швидко. Приготуйте один раз, і рецепт обов’язково стане вашою паличкою-виручалочкою! Можна заморожувати.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Вода
    700мл
  • Яловичина
    400гр
  • Рис
    250гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Рослинна олія
    3табл.л.
  • Часник
    2зазубрина
  • Сухі спеції
    1ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати плов з яловичини на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Яловичина потрібна у вигляді м'якоті без кісток. Зубчики часнику вимити, не очищаючи. При бажанні можна використовувати не окремі зубчики, а цілу невелику головку часнику, яку також потрібно очистити від верхньої тонкої лушпиння і ретельно вимити.

Крок 1.
2
Крок 2:

Яловичину помити, нарізати середніми кубиками. Гуляш яловичий уже нарізав.

Крок 2.
3
крок 3:

Ретельно промийте рис, поки вода не стане чистою і сухою. Рис для плову краще брати спеціальний. Він не перекипить.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву почистити і нарізати дрібними кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Очистити цибулю. За бажанням можна використовувати цілу цибулину, як я, або нарізати дрібними кубиками і обсмажити разом з морквою (крок 6).

Крок 5.
6
Крок 6:

У сковороді розігріти рослинне масло, додати моркву і обсмажити 5-6 хвилин. Якщо ви хочете додати нарізану цибулю, додайте її разом з морквою.

Крок 6.
7
Крок 7:

Додати яловичину і смажити, помішуючи, приблизно 10 хвилин до золотистої скоринки.

Крок 7
9
Крок 8:

Залити склянкою окропу. Посипаємо м'ясо спеціями для плову, сіллю і перцем.

Крок 8
10
Крок 9:

Зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте м'ясо під кришкою 20-25 хвилин, поки не випарується зайва волога.

Крок 9
11
Крок 10:

Додайте промитий рис. Немає необхідності змішувати його з яловичиною; зерно має бути поверх м’яса.

Крок 10
12
Крок 11:

Залити рештою 500 мл гарячої води. Встромляємо в рис цілу цибулину, якщо ви її раніше не додавали подрібненою, а також цілі зубчики часнику. Злегка посоліть і поперчіть.

Крок 11
13
Крок 12:

Тушкуйте під кришкою на сильному вогні 10-15 хвилин. Потім зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте плов до повного випаровування рідини. Готовий плов зніміть з вогню і дайте йому настоятися під кришкою 10 хвилин.

Крок 12
14
Крок 13:

Готовий плов розкладіть по тарілках, за бажанням посипте рубаною зеленню і подавайте до столу. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

27%Білки
7 г
19%Жири
5 г
54%Вуглеводи
14 г
131
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1750 г
Загальна вага
🔥
2293 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.