Плов з фаршем

Плов з фаршем
Час
40 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
182
Подобається
85
Розсипчасто, ситно, просто і швидко. На обід і вечерю! Плов з фаршем готується швидше, ніж з м'ясом. Адже фарш не вимагає тривалого смаження. При цьому блюдо виходить таким же ситним і ви легко зможете смачно нагодувати всю сім'ю.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    350гр
  • Рис
    200гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Морква
    1шт.
  • Часник
    50гр
  • Петрушка
    5гр
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати плов з фаршем? Дуже легко і просто. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Фарш можна використовувати будь-який – підійде суміш свинини і яловичини або один вид м’яса. У мене фарш яловичий і свинячий з невеликою жирністю. Фарш можна приготувати самостійно з цілих шматків м'яса, пропущених через м'ясорубку. Куховарський часник ретельно промийте, при необхідності зніміть верхню лушпиння.

Крок 1.
2
Крок 2:

Рис залийте чистою питною водою і залиште на 1 год. Потім промийте крупу до прозорості води. Замочування рису запобігає його розмоканню. Рис краще брати спеціальний для плову або приготований на пару. Я готую на пару золотистий рис.

Крок 2.
3
крок 3:

Болгарський перець очистіть від насіння і плодоніжок і наріжте невеликими смужками або кубиками.

Крок 3.
4
крок 4:

Моркву почистити і нарізати дрібними кубиками.

Крок 4.
5
крок 5:

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

Крок 5.
6
Крок 6:

Петрушку промийте, обсушіть і дрібно наріжте. При бажанні можна замінити або доповнити іншими травами, наприклад, кропом, кінзою, зеленою цибулею, або використовувати суміш різних трав.

Крок 6.
7
Крок 7:

У глибокій сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло. Додати цибулю і моркву. Смажити, помішуючи, 2 хвилини. Замість сковороди можна приготувати плов в казані або каструлі з товстим дном.

Крок 7
9
Крок 8:

Додайте болгарський перець і фарш. Смажити, розбиваючи грудочки, приблизно 10 хвилин до напівготовності фаршу.

Крок 8
10
Крок 9:

Додати промитий рис і перемішати. Обсмажуємо все разом 5 хвилин.

Крок 9
11
Крок 10:

Заливаємо гарячою водою, щоб вона повністю покрила вміст каструлі. Солимо і перчимо все за смаком. Ви можете додати ці спеції на свій смак. Вставте в плов цілу головку часнику.

Крок 10
12
Крок 11:

Варіть плов на повільному вогні під кришкою близько 20 хвилин.

Крок 11
13
Крок 12:

Потім зніміть каструлю з вогню і дайте плову настоятися під кришкою приблизно 10-15 хвилин. Якщо на дні ще є рідина, вона поступово вбереться в рис.

Крок 12
14
Крок 13:

Подавайте готовий плов до столу, посипавши рубаною зеленню. Приємного апетиту!

Крок 13

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
7 г
40%Жири
19 г
45%Вуглеводи
21 г
278
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
905 г
Загальна вага
🔥
2516 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.