Пюре з топінамбура

Пюре з топінамбура
Час
10 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
45
Подобається
10
Смачне овочеве пюре! Готуйте і пробуйте, це дуже просто! Пюре з топінамбура є хорошим гарніром до м'яса і птиці, добре поєднується з салатами зі свіжих овочів. Під час посту його можна подавати як самостійну страву.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Топінамбур
    500гр
  • Стебло селери
    70гр
  • Петрушка
    50гр
  • Цибуля-порей
    100гр
  • Помідори
    100гр
  • Біле вино
    200мл
  • Вершкове масло
    40гр
  • Сухий розмарин
    2гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Топінамбур помити, очистити від шкірки, нарізати за бажанням кубиками, покласти в каструлю, додати вино, поставити на вогонь і довести до кипіння.

2. Селеру, цибулю-порей і петрушку помити, нарізати за бажанням, покласти в каструлю і варити разом з топінамбуром 20-25 хвилин.

3.Коли інгредієнти стануть м'якими, посолити, поперчити, додати розмарин, збити блендером до пастоподібної консистенції, додати в пюре масло.

Розлийте на порції, додайте шматочки помідорів, посипте сухими спеціями за смаком, за бажанням прикрасьте зеленню.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

14%Білки
2 г
21%Жири
3 г
64%Вуглеводи
9 г
79
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1062 г
Загальна вага
🔥
839 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.