Пюре з брукви

Пюре з брукви
Час
20 хв
Порції
9
Рейтинг
5.00
Переглядів
51
Подобається
2
Спробуйте найніжніше овочеве пюре! Дуже смачно! Пюре з брукви - відмінний гарнір і гідна альтернатива картопляному пюре. Страву можна подавати до м’яса або птиці; консистенцію можна регулювати за допомогою бульйону; його можна зробити більш щільним або навпаки.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Швед
    1.50кг
  • Корінь селери
    200гр
  • Часник
    10гр
  • Оливкова олія
    40мл
  • Овочевий бульйон
    400мл
  • Вода
    200мл
  • Вершковий сир
    120гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. Брукву і селеру почистити, помити, нарізати кубиками, покласти в каструлю з товстим дном, залити оливковою олією і поставити на вогонь.

2. Часник очистити, нарізати пластинками і додати в сковороду до основних овочів.

3. Після того, як овочі злегка підрум’яняться, вливаємо овочевий бульйон і воду, доводимо до кипіння, варимо на середньому вогні близько 20 хвилин до м’якості овочів.

4. Потім додайте веганський вершковий сир, сіль і перець за смаком, збийте овочі занурювальним блендером до стану пюре.

Розлийте пюре на порції, посипте чорним свіжомеленим перцем і за бажанням прикрасьте зеленню.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

15%Білки
2 г
31%Жири
4 г
54%Вуглеводи
7 г
58
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2470 г
Загальна вага
🔥
1433 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.