Суп з брукви

Суп з брукви
Порції
10
Рейтинг
5.00
Переглядів
18
Подобається
1
Приготуйте овочевий суп-пюре! Просто і елегантно! . Суп із брукви виходить наваристим, має ніжну шовковисту консистенцію та добре виражений вершковий смак. Заправка з гарбузового насіння і шавлії додає страві загадковості і, звичайно ж, доповнює смак.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Швед
    1кг
  • Цибуля
    80гр
  • Вершкове масло
    100гр
  • Морква
    160гр
  • Стебло селери
    100гр
  • Свіжий шавлія
    80гр
  • Пшеничне борошно
    50гр
  • Жирні вершки
    400мл
  • Курячий бульйон
    1200мл
  • Гарбузове насіння
    40гр
  • Паприка
    2гр
  • Чеддер
    240гр

ЯК ГОТУВАТИ

1. У каструлі на середньому вогні розігрійте половину порції вершкового масла, потім додайте борошно і перемішайте.

2. У борошняну суміш влити вершки, розмішати, щоб не було грудочок, потім влити курячий бульйон.

3. Доводимо соус до кипіння, після чого тримаємо на маленькому вогні близько 20 хвилин, щоб маса стала густішою.

4. Брукву, моркву і цибулю почистити, помити, нарізати кубиками і обсмажити на вершковому маслі, що залишилося, 10 хвилин.

5. Шавлія подрібніть, половину порції додайте до обсмажених овочів, готуйте ще хвилину.

6. За цей час соус досить загус, заливаємо ним овочі і продовжуємо варити на повільному вогні близько півгодини.

7. Шавлія, що залишилася, і подрібнене насіння гарбуза обсмажте на оливковій олії.

8. Пюрируйте суп блендером, додайте сіль, чорний мелений перець, паприку, попередньо натертий сир чеддер.

9. Коли сир розплавиться, розділіть суп на порції і додайте заправку з шавлії та гарбузового насіння.

Приємного апетиту!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

22%Білки
4 г
50%Жири
9 г
28%Вуглеводи
5 г
120
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
3452 г
Загальна вага
🔥
4142 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.