Пишні оладки з кабачків на сковороді

Пишні оладки з кабачків на сковороді
Час
30 хв
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
293
Подобається
132
Золотий і ніжний - ідеальний сніданок для всієї родини! Пишні кабачкові млинці на сковороді найкраще виходять в сезон дозрівання молодих овочів. З них виходять найніжніші і смачні млинці. Додавання борошна робить тісто більш густим, а самі млинці більш товстими і пухкими.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Молоді кабачки
    500гр
  • Пшеничне борошно
    1стек
  • Яйця
    2шт.

ДЛЯ СМАЖЕННЯ:

  • Рослинна олія
    10мл

Приготування

1
Крок 1. Як вибрати кабачки для млинців?

Як приготувати пухкі кабачкові оладки на сковороді? Готуйте їжу. Які кабачки найкраще підходять? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою і дрібними кісточками. Кількість борошна може відрізнятися від зазначеного в рецепті, це буде залежати від соковитості кабачків.

Крок 1.
2
Крок 2: Чи потрібно чистити молоді кабачки?

Цукіні помити, зрізати кінчики і очистити від шкірки. Це зручно робити овочечисткою; потім буде видалено дуже тонкий шар. Не варто зрізати дуже тонку шкірку. Якщо ви використовуєте більш зрілий кабачок, зріжте грубу шкірку та видаліть серединку з насінням.

Крок 2.
3
Крок 3. Як натерти цукіні для ідеальної текстури?

Цукіні натерти на середній тертці. Або на велику, в такому випадку млинці вийдуть більш фактурними.

Крок 3.
4
Крок 4. Для чого вичавити сік з кабачкової маси?

Руками відіжміть з кабачкової маси сік. Злийте його в окрему миску, але не виливайте, сік може стати в нагоді пізніше.

Крок 4.
5
Крок 5. Як домогтися ідеальної консистенції тіста?

Вбити в кабачки яйця, додати трохи борошна і солі. Перемішайте. Потім частинами додайте борошно, щоразу перемішуючи суміш. Може знадобитися більше або менше борошна. Додаткову інформацію про його властивості можна знайти за посиланням під кроками.

Крок 5.
7
Крок 6. Які спеції можна додавати в млинці?

Тісто має бути густим, як на оладки. Якщо воно вийшло занадто густим, то розбавте його відкладеним соком. Також можна додати улюблені спеції, часник і зелень за смаком.

Крок 6.
8
Крок 7. Як правильно розігріти сковороду і спекти млинці?

Розігрійте сковороду з товстим дном на сильному вогні. Налийте на нього трохи рослинного масла. Ложкою викладайте тісто на сковороду, формуючи невеликі млинці. Про вибір сковороди та олії для смаження читайте в матеріалах нижче.

Крок 7
9
Крок 8. Як смажити млинці до золотистої скоринки?

Обсмажте їх на середньому вогні до золотистої скоринки з одного боку, потім переверніть і обсмажте з іншого. Готові млинці зніміть зі сковороди. Смажимо таким чином млинці з усього тіста.

Крок 8
10
Крок 9. З чим подати кабачкові млинці?

Подавайте млинці відразу; до них добре поєднується сметана. Приємного апетиту!

Крок 9

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
4 г
14%Жири
3 г
68%Вуглеводи
15 г
114
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
660 г
Загальна вага
🔥
752 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.