Пікша з цибулею

Пікша з цибулею
Час
45 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
77
Подобається
1
Здивуйте своїх рідних смачною вечерею! Готуйте з любов'ю! Ну що ж, час обідати, а ви не можете зрозуміти, що приготувати? Скористайтеся моєю порадою: готуйте рибу, красиво подавайте - це запорука затишного сімейного вечора за столом)

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Пікша
    600гр
  • Яйця
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    100гр
  • Рослинна олія
    100мл
  • Цибуля
    120гр
  • Вершкове масло
    50гр
  • Біле вино
    30мл
  • Зелений
    20гр

ЯК ГОТУВАТИ

Приступимо до приготування:
- рибу очищаємо від луски, відрізаємо голову, хвіст і плавники, тушку миємо, ріжемо на шматки;
- борошно насипати в плоске блюдо, яйце розбити в миску;
- борошно посолити, яйце збити виделкою;
- розігріти на сковороді рослинне масло, кожен шматочок умочити в яйце, потім обваляти в борошні і обсмажити з усіх боків до появи красивої золотистої скоринки;
- цибулю очистити, нарізати півкільцями, обсмажити на вершковому маслі до прозорості;
- потім влити в цибулю біле вино і тушкувати 2 хвилини;
- Дрібно порубати зелень.
Подаємо блюдо так: викладаємо на блюдо рибу, зверху тушковану цибулю і посипаємо зеленню.
Вийшло дуже красиво і смачно!
Їжте на здоров'я!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

37%Білки
13 г
40%Жири
14 г
23%Вуглеводи
8 г
215
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
1070 г
Загальна вага
🔥
2301 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.