Паста з кальмарами у вершковому соусі

Паста з кальмарами у вершковому соусі
Час
25 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
111
Подобається
24
Швидке і дуже смачне друге блюдо з морепродуктами. Паста з кальмарами у вершковому соусі готується дуже швидко і неймовірно просто. Незважаючи на це, смак готової страви просто чудовий. А якщо зробити пасту самостійно, вона вийде ще смачніше.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Паста
    100гр
  • Кальмари
    50гр
  • Цибуля
    30гр
  • Вершки
    50мл
  • Твердий сир
    30гр
  • Вершкове масло
    30гр
  • Сметана
    40гр

ЯК ГОТУВАТИ

Як приготувати пасту з кальмарами у вершковому соусі?
1. Відваріть макарони в підсоленій воді до готовності. Їх не слід переварювати; навпаки, вони повинні бути трохи жорсткими.

2. Кальмари тонко наріжте, цибулю очистіть і подрібніть.

3. Розігрійте сковороду з маслом, додайте кальмари і цибулю.

4. Смажимо пару хвилин, потім додаємо вершки і сметану.

5. Додайте сіль, базилік, все перемішайте.

6. Потримайте на вогні пару хвилин, потім додайте макарони, посипте сиром, перемішайте і прогрійте все разом ще пару хвилин.

Приємного апетиту!
Як правильно зварити пасту, як зварити пасту al dente, як вибрати якісний продукт, щоб не розчаруватися та багато іншого читайте у статті «Макарони та паста - тонкощі вибору та секрети приготування».
Будь-які масла корисні лише до тих пір, поки вони не досягнуть певної температури - точки диму, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначити температуру смаження і вибрати найкраще масло для смаження, а яке краще взагалі не використовувати, читайте тут.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
9 г
33%Жири
16 г
48%Вуглеводи
23 г
288
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
330 г
Загальна вага
🔥
950 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.