Паста з авокадо для бутербродів

Паста з авокадо для бутербродів
Час
10 хв
Порції
6
Рейтинг
5.00
Переглядів
373
Подобається
177
Дуже ніжна і смачна закуска з авокадо. Готується дуже легко! Я дуже люблю різноманітні закуски, особливо якщо готуються швидко) Паста з авокадо може не тільки прикрасити ваш стіл, але і порадувати своїм дивовижним пікантним смаком! Спробуйте приготувати цю закуску, це так просто!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Авокадо
    1шт.
  • Яйця
    2шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Майонез
    2табл.л.
  • Лимонний сік
    0.50ч.л.

Приготування

1
крок 1:

Курячі яйця заздалегідь відваріть круто (через 8-10 хвилин після закипання). Залийте їх холодною водою і дайте охолонути. Як правильно вибрати авокадо? Для салатів підійде флоридське авокадо або сорт Пінкертон, але каліфорнійський сорт краще не брати. Цей авокадо занадто м'який і не тримає форму при розрізанні, що зіпсує зовнішній вигляд страви. При покупці натискайте на поверхню фрукта пальцем; якщо залишилася вм'ятина, значить плід перезрілий.

Крок 1.
2
Крок 2:

Розріжте авокадо навпіл і видаліть кісточку.

Крок 2.
3
крок 3:

Ложкою зніміть шкірку і вийміть м’якоть. Якщо авокадо стиглий, зробити це не складе труднощів.

Крок 3.
4
крок 4:

Залиште очищені човники цілими, так як вони нам знадобляться пізніше.

Крок 4.
5
крок 5:

Охолоджені яйця очистіть від шкаралупи і розріжте навпіл.

Крок 5.
6
Крок 6:

М'якоть авокадо помістити в блендер, полити лимонним соком, щоб м'якоть не потемніла і з'явилася приємна кислинка в смаку.

Крок 6.
7
Крок 7:

Додайте в кашку очищені яйця і подрібніть. Якщо у вас немає блендера, ви можете натерти всі інгредієнти на дрібній тертці або навіть розім’яти виделкою.

Крок 7
9
Крок 8:

В результаті виходить однорідна маса.

Крок 8
10
Крок 9:

Додати майонез (краще домашній).

Крок 9
11
Крок 10:

Трохи посолити.

Крок 10
12
Крок 11:

Додайте пропущені через прес зубчики часнику.

Крок 11
13
Крок 12:

Приправте чорним меленим перцем.

Крок 12
14
Крок 13:

Перемішуємо вміст і вуаля - наша паста з авокадо готова. Якщо вдалося залишити човники цілими, наповніть їх приготовленим клейстером.

Крок 13
15
Крок 14:

Подавайте пасту з авокадо з грінками або підсмаженим хлібом, зі шматочками свіжого м'якого батона. Приємного апетиту!

Крок 14

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

18%Білки
6 г
68%Жири
23 г
15%Вуглеводи
5 г
248
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
375 г
Загальна вага
🔥
930 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.