Парові котлети з фаршу в мультиварці

Парові котлети з фаршу в мультиварці
Час
15 хв
Порції
8
Рейтинг
5.00
Переглядів
636
Подобається
234
Соковитий і ароматний, простий у приготуванні! Парові котлети в мультиварці виходять дуже смачними. Вони чудово підходять для дитячого харчування і будуть корисні тим, кому не можна їсти смажену їжу. Це проста і швидка дієтична страва!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    500гр
  • Яйця курячі
    1шт.
  • Цибуля
    1шт.
  • Часник
    2зазубрина
  • Білий хліб
    2гр
  • Молоко
    50мл
  • Вершкове масло
    35гр
  • Панірувальні сухарі
    4табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати котлети на пару в мультиварці? Підготуйте всі необхідні продукти. Очистіть цибулю і часник. Можна використовувати як готовий фарш, так і зробити його самостійно з будь-якого м’ясного філе. Овочі та м'ясо добре промийте у воді, а потім обсушіть паперовими рушниками, перш ніж нарізати та згортати. Масло має бути кімнатної температури.

Крок 1.
2
Крок 2:

Для котлет підійде як магазинний, так і домашній білий хліб. Якщо у хліба м'яка скоринка, можна разом з нею покришити м'якоть. Хліб викласти в глибоку миску і залити молоком. Перемішуємо ложкою.

Крок 2.
3
крок 3:

Цибулю наріжте дрібними кубиками. Часник видавити через прес, або дрібно натерти. Можна також потовкти в ступці або подрібнити ножем на дошці.

Крок 3.
4
крок 4:

Перекласти фарш на велику тарілку. Додайте нарізані овочі, перемішайте всю масу ложкою.

Крок 4.
5
крок 5:

Розм'якшене вершкове масло порубати на шматочки і додати до фаршу разом з розмоклим хлібом. Перемішуємо фарш до однорідності. Якщо ви не впевнені щодо додавання олії, ви можете пропустити цей крок. Просто котлети з ним виходять більш ніжними, ситними і м’якими. До речі, вершкове масло можна замінити жиром.

Крок 5.
6
Крок 6:

Тепер додайте у фарш сіль і спеції за смаком. Вбити в нього сире яйце. Перемішуємо фарш руками до отримання однорідної консистенції.

Крок 6.
8
Крок 7:

На суху тарілку викласти панірувальні сухарі. Сформуйте з фаршу середні котлети. Кожен з усіх боків обваляти в сухарях.

Крок 7
9
Крок 8:

Візьміть решітку для варіння на пару і викладіть на неї готові котлети. Можна складати їх ближче один до одного.

Крок 8
10
Крок 9:

Налийте в чашу мультиварки чисту воду згідно з інструкцією. Поставте парову решітку. Закрити кришку. Виберіть програму «Варка на пару» на час, рекомендований в інструкції до вашої мультиварки. Для мене це 1 година.

Крок 9
11
Крок 10:

Готуються котлети з фаршу в мультиварці на пару під кришкою. При бажанні їх можна потримати на програмі підігріву ще 10-15 хвилин.

Крок 10
12
Крок 11:

М'ясні котлети на пару виходять дуже ароматними завдяки паніровці. Такі котлети можна їсти з картоплею або макаронами. Приємного апетиту!

Крок 11

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

24%Білки
10 г
59%Жири
24 г
17%Вуглеводи
7 г
285
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
987 г
Загальна вага
🔥
2813 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.