Овочевий соус деміглас

Овочевий соус деміглас
Час
10 хв
Порції
12
Рейтинг
5.00
Переглядів
17
Подобається
41
Варіант французького соусу деміглас для тих, хто не їсть м'яса. Овочевий деміглас - це, по суті, концентрований бульйон із запечених овочів. Його можна додавати куди завгодно - і в супи, і в другі страви з овочів. Соус зробить смак більш насиченим. Для тих, хто не їсть м'яса, це незамінна річ, щоб їжа вийшла особливо смачною і яскравою.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Буряк
    1шт.
  • Помідори
    1шт.
  • Корінь селери
    50гр
  • Баклажани
    1шт.
  • Морква
    100гр
  • Часник
    2зазубрина
  • Цибуля
    100гр
  • Капуста
    200гр
  • Гарбуз
    200гр
  • Болгарський перець
    1шт.
  • Томатна паста
    1табл.л.
  • Рослинна олія
    2табл.л.
  • Вода
    1л

ЯК ГОТУВАТИ

Для приготування овочевого соусу деміглас головне нарізати овочі як можна тонше. Це потрібно для того, щоб була велика кількість пропечених рум'яних поверхонь. Отже:

1. Овочі помити і почистити.
2. Буряк, помідори, корінь селери і баклажани наріжте тонкими скибочками.
3. Моркву і часник наріжте кружальцями вздовж, а цибулю — кільцями.
4. Нашаткуйте капусту.
5. Гарбуз також потрібно нарізати тонкими скибочками.
6. Болгарський перець очистити від насіння і плодоніжок, нарізати тонкими шматочками.
7. Змішайте всі підготовлені овочі у великій мисці, потім викладіть їх на деко з досить високими бортами.
8. Викласти до овочів томатну пасту, полити рослинним маслом, посолити і поперчити.
9. Все добре перемішуємо. Це зручно робити своїми руками.
10. Поставте деко з овочами в розігріту до 180 градусів духовку на 1 годину. Час від часу помішуйте овочі. Треба, щоб вони засмажилися і зарум'янилися.
11. Налити в каструлю воду, щоб вона покрила всі овочі. Потримайте їх в духовці ще 30 хвилин.
12. Вміст дека процідити через сито, овочі ретельно віджати.

Готовий овочевий деміглас зберігайте в морозилці, вживаючи в міру необхідності.

Смачні страви!

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

13%Білки
1 г
25%Жири
2 г
63%Вуглеводи
5 г
34
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
2100 г
Загальна вага
🔥
714 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.