Оладки з кабачків і картоплі на сковороді

Оладки з кабачків і картоплі на сковороді
Час
35 хв
Порції
3
Рейтинг
5.00
Переглядів
177
Подобається
262
Швидко, просто і дуже смачно. Це під силу будь-якій господині! Оладки з кабачків і картоплі на сковороді - відмінний варіант сніданку або обіду. Зі звичайних продуктів і без спеціальних пристосувань. Дорослі і діти будуть раді!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Цукіні
    250гр
  • Картопля
    150гр
  • Яйця
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    2табл.л.
  • Рослинна олія
    3табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як посмажити оладки з кабачків і картоплі на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Очистіть і вимийте картоплю. Кабачки можна брати молоді або стиглі, різниці в смаку не буде. Але можна використовувати цілі молоді кабачки, а ось зі стиглих видалити насіння і очистити їх від шкірки.

Крок 1.
2
Крок 2:

Готові кабачки натріть на середній тертці і ретельно відіжміть сік. Сік можна додавати в напої або коктейлі.

Крок 2.
3
крок 3:

Картоплю натерти на тій же тертці і додати до кабачків. Солимо, перчимо овочі і розбиваємо яйце. Все добре перемішуємо.

Крок 3.
5
крок 4:

Просіяти в овочеву масу пшеничне борошно і добре перемішати, маса повинна вийти як густа сметана. Може знадобитися трохи більше або трохи менше борошна. Детальніше про борошно та його властивості можна прочитати в окремій статті, посилання в кінці рецепту. Залиште суміш на 10 хвилин. Поставте сковорідку на середній вогонь, налийте трохи рослинного масла і розігрійте. Яке масло краще вибрати, ви можете дізнатися з наведених нижче кроків.

Крок 4.
6
крок 5:

Покладіть одну столову ложку тіста на сковороду, сформувавши млинці. Про те, як вибрати ідеальну сковорідку і подружитися з подібною випічкою, ви дізнаєтеся зі статей нижче. Смажте млинці до золотистої скоринки на повільному вогні з двох сторін, приблизно по 2-3 хвилини з кожного боку. Подавайте оладки з кабачків і картоплі гарячими на сковороді зі сметаною або улюбленим соусом.

Крок 5.
7
Крок 6:

Приємного апетиту.

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

12%Білки
3 г
46%Жири
12 г
42%Вуглеводи
11 г
157
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
700 г
Загальна вага
🔥
1099 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.