Оладки з гарбуза та кабачків

Овочеві оладки - смачніше страви не придумаєш! Пальчики оближеш – так можна описати млинці з гарбуза та кабачків. Найчастіше я подаю цю страву зі сметаною - дуже гарне смакове поєднання! Раджу спробувати, зараз сезон овочів)
СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
Порцій:
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Гарбуз250гр
- Цукіні250гр
- Цибуля60гр
- Яйця1шт.
- Пшеничне борошно100гр
- Розпушувач2.50гр
- Сіль5гр
- Рослинна олія200мл
ЯК ГОТУВАТИ
Отже, почнемо приготування з підготовки інгредієнтів, для яких очистимо гарбуз, кабачки і цибулю. Всі три натирають на тертці (не дуже крупно) або подрібнюють блендером. Відіжміть зайвий сік.
У глибокій мисці змішайте кабачки, гарбуз і цибулю, розбийте в них яйце і додайте борошно з розпушувачем. Солимо масу і перемішуємо. Ретельно перемішати, щоб борошно і яйце добре розподілилися між овочами.
Столовою ложкою викладаємо млинці на розпечену сковороду і обсмажуємо на рослинній олії з обох сторін (олії не шкодуємо, воно повинно покривати млинці на половину товщини).
Готові млинці викласти на паперовий рушник, дати вбратися зайвому жиру і можна сміливо подавати!
Їжте із задоволенням і налаштовуйтесь на позитив)
У глибокій мисці змішайте кабачки, гарбуз і цибулю, розбийте в них яйце і додайте борошно з розпушувачем. Солимо масу і перемішуємо. Ретельно перемішати, щоб борошно і яйце добре розподілилися між овочами.
Столовою ложкою викладаємо млинці на розпечену сковороду і обсмажуємо на рослинній олії з обох сторін (олії не шкодуємо, воно повинно покривати млинці на половину товщини).
Готові млинці викласти на паперовий рушник, дати вбратися зайвому жиру і можна сміливо подавати!
Їжте із задоволенням і налаштовуйтесь на позитив)
Нутрієнти та калорійність складу рецепту
8%Білки
3 г62%Жири
23 г30%Вуглеводи
11 г255
ккал
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
918 г
Загальна вага
2341 ккал
Загальна калорійність
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.
Схожі рецепти

Солодкі кабачкові оладки
Оригінальний рецепт улюблених кабачкових оладок! Спробуйте! Кабачок – далекий родич гарбуза. Він цін...

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...