Млинці з індички

Млинці з індички
Порції
4
Рейтинг
5.00
Переглядів
28
Подобається
54
Настільки смачні, що їх з'їдають блискавично! Млинці з індички з будь-яким гарніром або соусом цілком можуть замінити один з основних прийомів їжі як дорослим, так і дітям. Вони виходять легкими, соковитими і настільки смачними, що краще відразу робити подвійну порцію - кожен проситиме ще!

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • Філе індички
    400гр
  • Сметана
    150гр
  • Яйця
    1шт.
  • Пшеничне борошно
    30гр
  • Манна крупа
    15гр
  • Зелений
    10гр
  • Рослинна олія
    1табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як смажити млинці з індички? Підготуйте всі необхідні інгредієнти.

Крок 1.
2
Крок 2:

Філе індички порізати, промити, обсушити і нарізати дуже дрібними кубиками. Перекласти м'ясо в глибоку миску. Солимо, перчимо і додаємо інші спеції за смаком.

Крок 2.
3
крок 3:

Додати сметану і перемішати. До отриманого подрібненого фаршу додати яйце і ретельно перемішати. Додати борошно і манку.

Крок 3.
5
крок 4:

У фарш додайте дрібно нарізану зелень. Кріп можна замінити петрушкою або іншою зеленню. Накриваємо кришкою і залишаємо в холодильнику на 1 годину, щоб м'ясо замаринувалося, а манка набухла, що полегшить формування млинців і допоможе їм зберегти форму при смаженні.

Крок 4.
6
крок 5:

У сковороді на середньому вогні розігрійте рослинне масло. Ложкою викласти на сковороду невелику кількість фаршу і обсмажити до золотистої скоринки приблизно 4-5 хвилин. Потім переверніть млинці і обсмажте їх з іншого боку. Накрийте сковороду кришкою і готуйте оладки на повільному вогні ще 5-7 хвилин. Про те, як вибрати сковорідку, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

Крок 5.
7
Крок 6:

Викладіть обсмажену індичку на паперовий рушник, щоб видалити зайву олію. Подавайте оладки з індички з будь-яким гарніром. Приємного апетиту!

Крок 6.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

50%Білки
14 г
32%Жири
9 г
18%Вуглеводи
5 г
157
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
705 г
Загальна вага
🔥
1107 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.