М'ясо в лаваші в духовці

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ
ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ
- Свиняче філе400гр
- Лаваш тонкий200гр
- Яйця курячі1шт.
- Морква1шт.
- Цибуля1шт.
- Твердий сир100гр
Приготування
Як приготувати м'ясо в лаваші? Підготуйте необхідні продукти за списком. Я використовувала свинину, але ви можете використовувати будь-яке м'ясо, наприклад курку. Але тоді час приготування буде змінено, так як курка готується швидше, ніж свинина. М'ясо промити, обсушити паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу.

М'ясо наріжте скибочками і гарненько відбийте кухонним молотком з двох сторін. Приправити сіллю і перцем в залежності від ваших смакових уподобань.

Тепер очищаємо цибулю і моркву. Цибулю промити холодною водою, нарізати дрібними кубиками або півкільцями, як вам подобається. Моркву натріть на крупній тертці.

У сковороді розігрійте рослинне масло. Додати цибулю і моркву. Обсмажуйте овочі на середньому вогні до м’якості, періодично помішуючи, щоб не пригоріли.

Твердий сир натріть на крупній тертці.

Деко злегка змастити рослинним рафінованим маслом і застелити лаваш.

Рівним шаром викласти моркву і цибулю.

Зверху викласти нарізане м’ясо (у мене вийшло 5 середніх відбивних).

Потім все посипаємо тертим сиром.

Накрийте м'ясо другим лавашем. Струсіть в тарілку одне куряче яйце і змастіть ним поверхню лаваша.

Зверху можна викласти кільця помідорів і обсмажені гриби, але це не обов’язково. Випікати в розігрітій до 180 градусів духовці близько 45 хвилин. За 10 хвилин до закінчення варіння можна посипати блюдо тертим сиром і рубаним кропом. Зверніть увагу, оскільки духовка у всіх різна, час випікання може відрізнятися. Як дізнатися, що страва готова? Якщо м'ясо м'яке, легко проколюється ножем і з нього витікає прозорий сік, вийміть деко з духовки.

Подавати м'ясо в лаваші краще відразу, поки воно не охололо. Але на наступний день, розігрівши в мікрохвильовці, така запіканка буде смачною. Подавайте блюдо зі свіжими або маринованими овочами.

Нутрієнти та калорійність складу рецепту
🍽️ Інформація про готову страву
Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту
Схожі рецепти

Піта з бараниною, грецьким салатом і соусом цацикі
Поживна, ароматна та неймовірно апетитна страва!

Nimbu Chawal (лимонний рис)
Вегетаріанські страви теж можуть бути смачними!

Відварний яловичий язик
Найкраще, найсмачніше, корисне, до святкового столу! Щоб відварний яловичий язик вийшов м’яким, ніжн...

Кус-кус з рибою та айвою
Незвичайне поєднання створює приголомшливий смак!

Паста зі спаржею та індичкою
Дивовижний рецепт! Не гай часу – готуйся до обіду!

Картопляна запіканка без м'яса в духовці
Ви можете подавати його в порційних формочках на святковий стіл! Картопляна запіканка без м'яса в ду...