М'ясний фарш в сметанному соусі

М'ясний фарш в сметанному соусі
Час
30 хв
Порції
2
Рейтинг
5.00
Переглядів
165
Подобається
64
Просто, але дуже смачно! На кожен день, для всієї родини. Фарш в сметанному соусі – одне з найпростіших страв швидкого приготування. Це відмінна альтернатива котлетам і фрикаделькам з вершковою підливою, яка виходить не менш смачною і соковитою. Фарш в сметанному соусі чудово поєднується з будь-яким гарніром.

СКЛАД / ІНГРЕДІЄНТИ

Порцій:

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  • М'ясний фарш
    300гр
  • Цибуля
    1шт.
  • Помідори
    2шт.
  • Сметана
    100гр
  • Вода
    0.50стек
  • Рослинна олія
    2табл.л.

Приготування

1
крок 1:

Як приготувати фарш в сметанному соусі? Підготуйте необхідні інгредієнти. Фарш можна використовувати будь-який: яловичий, свинячий, курячий або змішаний. Самостійно приготувати фарш зі шматочків свіжого м’яса. Відмінно підійде свинячий і яловичий фарш з додаванням цибулі. Ці два види м'яса ідеально доповнюють один одного; блюдо вийде соковитим і в міру жирним. З куркою вийде менш калорійно.

Крок 1.
2
Крок 2:

Викладаємо фарш в миску, додаємо сіль і чорний мелений перець за смаком і перемішуємо. Цибулю почистити і дрібно нарізати ножем. За бажанням можна взяти білу або синю цибулю; смак буде відрізнятися в залежності від сорту цибулі. Синя цибуля додає страві приємну солодкість.

Крок 2.
3
крок 3:

У сковорідку наливаємо рослинне масло. На розігріте масло викласти нарізану цибулю. Обсмажте його до прозорості, періодично помішуючи дерев’яною лопаткою.

Крок 3.
4
крок 4:

Викладаємо фарш в сковорідку з цибулею. Почніть помішувати його дерев’яною лопаткою, щоб воно не з’єдналося і не варилося великими грудками. Якщо фарш сухий, додайте невелику кількість води. Це також дозволить уникнути утворення великих грудок м’ясної маси. Обсмажте фарш 10-15 хвилин на середньому вогні.

Крок 4.
6
крок 5:

Потім додайте до фаршу вимиті і нарізані шматочками свіжі помідори. Помідори замаскують специфічний смак фаршу і додадуть приємний томатний аромат. Смажимо фарш з помідорами під кришкою близько 10 хвилин.

Крок 5.
7
Крок 6:

Потім додайте в каструлю сметану і влийте півсклянки води. Чим густіше сметана, тим більше потрібно рідини. Змішайте фарш з соусом.

Крок 6.
8
Крок 7:

Тушкуйте фарш у сметанному соусі на середньому вогні близько 20 хвилин під кришкою. Потім зніміть кришку і дайте соусу трохи загуснути. Вимкніть вогонь, знову накрийте сковороду кришкою і залиште фарш в сметанному соусі на 10-15 хвилин. Приємного апетиту! Приємного апетиту!

Крок 7

Нутрієнти та калорійність складу рецепту

19%Білки
5 г
69%Жири
18 г
12%Вуглеводи
3 г
193
ккал

🍽️ Інформація про готову страву

Розраховано на основі всіх інгредієнтів рецепту

📊
675 г
Загальна вага
🔥
1303 ккал
Загальна калорійність
💡
Ці дані розраховані на основі всіх інгредієнтів рецепту. При приготуванні вага може зменшитися через випаровування води.